2017年还有两周就过完了。如果你的目标腹死胎中，和一年前的今天比除了年纪又大了一岁之外，没有什么变化。那么今天和我一起来聊一下计划目标。
目标无法达成是一件很痛苦的事情，意味着机会成本在增加，自己选择的余地在变小。是一件非常沮丧的事情。
我身边有很多牛人，他们甚至用了通用电气的Smart，谷歌流行的OKR来做目标管理，依然挫败的一塌糊涂。
瞄准射击biu~
显然目标没有达成是通病。我翻了一下我的本子看了一下2016，2017两年的目标统统达成了。所以今天我要和大家谈一下如何设定目标和达成。
我们在聊如何制定目标，用什么方法的时候。我们先聊一下我们是如何失败的。
场景1
回到学生写作业的年代，放暑假了。父母就拉着制定暑期目标和计划。早上几点起床，几点写作业，几点去培优，几点吃饭。几点看电视，几点必须睡觉。
可是结果是暑假最后一周才开始赶作业，甚至要靠抄袭才能完成。
场景2
工作几年后对自己身材不满意，下决心3个月内要减重10斤。计划是每天在小区楼下跑步，坚持了一周结果就没有下文了。最后又象征性的又跑了几次，来安抚自己不愿放弃的内心。
最后站在体重秤上体重依然没有变化。
场景3
下定决心要拿个证书，买了一堆的资料。准备不死不休的也要考过。没过多久虽然依然坚持在看书，但是坐在书桌前两眼冒星星，神游太虚。
失败总是五花八门的，以上的例子都是比较常见的。
简单总结一下无非是目标不合理，没有适当激励，执行力不够，无法坚持。那么现在我们更深度的看一下为什么会失败。
失败原因1【制定目标过于周详 】
很多人一旦制定目标就过于苛刻，觉得这样才是痛下决心，才是不负人生。其实一张满满的日程表，除非圣人和很厉害的人才可以做到，一般人是很难做到的。一旦出现懈怠或者其他事情打断。你满满的计划会被打乱导致顷刻间的崩塌，连锁反应是一个计划接着一个计划的崩塌，带来更重的负罪感。
所以制定目标的需要冗余和自己犯错的空间。
失败原因2【低效的执行力】
执行力差一般是目标制定的难度不合适和无奖励回馈导致。当自己能力无法达成目标的时候就会开始拖延，当能力大于目标的时候就会没有激情也会拖延。个别目标是很长时间才出结果所以超长的反馈回路也让人执行力变差。
制定让自己可以动起来的计划和目标。
失败原因3【根本就不会制定目标 】
很多人不具备制定目标的能力，他们知道目标计划很重要但是不具备这个能力。不知道自己要什么，也不知道该如何规划自己。
失败原因4【没有愿力】
佛教语，指愿望的力量。很多人从一开始就觉得自己不会成功，觉得自己配不上。不相信自己可以，更不会心心念念去想把这个事情做好。而心心念念就是愿力。
我也常说当你努力做某一个事情的时候，全世界就会为你让道，这就是愿力。
让我们像制定企业目标一样的制定个人目标
说了一些失败的原因大家大约对目标和计划有点感觉了。现在我们说本文的核心像制定企业战略一样制定个人目标。企业战略制定目标分为4步。【制定目标】【配备资源】【调整目标】【执行目标】
【制定目标】
企业制定目标一般分为两种1、按照往年同期的经验再做一点比例的增长。2、根据今年要达成的目标进行反推。
个人制定目标同理。如果你往年只能坚持30天跑步，那么你制定目标要跑步200天那么很容易收获失败。同样如果你每年只能看3本书，你定一年要看100本书的计划多半也付之一炬，我们可以按着往期经验同比增加，这样会使目标更容易达成。
但是这种方法会导致制定的目标过小，过小的目标也会导致执行力不够，那我们就用企业制定目标的第二种方法“今年需要达成的目标来反推”来调整目标。
方法是从“今年我想成为一个什么样子的人”这个假设来进行反推，这个假设越具体越好。
比如 “我理想状态是每周工作20个小时，年收入200W，开60W的车，休闲时间和朋友喝茶，家里看书，每年国内出游3次，国外出游1次。” 我们把这种自己要达成的终极目标设定为100分,然后再给你自己的现在打分。比如目前是40分，目标是100。然后我就考虑今年要提升到50分。再思考50分是如何的生活状态去反推来设定目标。
总结制定目标的关键：
1、目标要合理不能过大也不能过小。
2、制定目标一定要具体。具体是指“我要学会什么技能且会到什么程度，我要拥有什么物品且是什么品牌。”
3、制定目标一定要看到结果。看得到结果是“我完成这些计划我将得到什么收益，是体重减少，还是收入增加，是自己谈吐优雅，还是拥有什么证书。等”
【配备资源】
制定完目标之后，就是配备资源。企业一般就会开始做招聘计划，预算支出等。个人也同样可以采用这种思维。个人资源就是“时间”“金钱”“精力”四项需要调配。不合理的资源安排就会出现早起像锻炼身体，早起像看书，然后有一天早起后会发现去做了几个俯卧撑，又跑去看书，又发现看不进去，再去做几个俯卧撑。
我们可以根据以下三个原则进行调配：
1、先做可以有短期反馈的事情（1至3个月会卓有成效的事情）
原因：先让自己收获一点成功，这样更容易坚持下去。
2、先做对自己最重要的事情
原因：如题，把最好的资源投入到最重要的事情当中去。产生最大的回报。
3、对于长期做的事情初期投入最少的资源，然后培养成习惯。
举例：锻炼身体，可以说是生命中最重要的事情之一。也是很多人计划目标的事项，同时也是失败最多的事项。
对于这种项目，我们尽量在初期投入的最少的资源，然后养成习惯。早上出门深呼吸20次，晚上俯卧撑20个之类。因为是锻炼身体是长期收益的事情，但是又是反人类的（人的本性是不愿意锻炼身体）如果强扭，定严格的目标倾斜大量的资源很容易不甜。
我们的策略采取通过长时间来获取收益，比如一年时间内早上晚上都花10分钟时间来锻炼。一年以后我们也会有很大的改观，一但养成习惯后再增加锻炼量。这样第一坚持下来了，第二养成习惯后选择成本和精力投入会非常的低。
【调整目标】
调整目标是一个决策过程，决策是一种放弃行为，这个时候我们要承认自己在某一方面的失败。我用自己举例子：
2016年的初期我的目标里面有几个技能【PS】【PPT】【Excel】随着学习的入门阶段结束，发现很多计划往后走需要配备更多的资源。我当时做的调整就是【PS】能力通过工作中和设计师学习。不再投入个人资源。【PPT】通过关注几个优质的公众号投入较少的资源，长期的学习。【Excel】这一块配备最优质的资源，深度学习。对两个事项的放弃就决定了选择。
在2017年2月份的时候，我报名学习【日语】没有几周我就开始掉课跟不上了，过了几个月老师让我重修。那个时候我工作非常忙，对每周三次晚课很吃力，我也经常被老师催作业。实则我也没有学进去。我做复盘的时候，就果断告诉老师我不学了。很遗憾我失败了，我理想了很多美好的关于日语学好后的结果但是都没有达成。我要做的就是接受这种失败，而不是继续骗自己去听课，浪费更多的成本。
【执行目标】
写在最后的是执行目标。关键字【全力以赴】【严格执行】【努力】【坚持】【每天都表扬自己】等等，除了鸡汤以外我想聊一下关于执行目标的其他内容，就是接纳自己。
正如这个世界上不会有两片同样的叶子，也不会有两个同样的你。每个人都不尽相同，都拥有自己的与众不同出，在有些地方你出彩，有些地方就显得笨拙。别人能够轻易达成的可能你需要付出更多。
所以在执行的目标的时候，更多时候我们需要接受一点点自己的不完美。毕竟完成比完美更重要。如果执行目标中收货了更多喜悦和幸福，我们要倾尽全力去努力追求更好的自己。
写在最后，如果你不会设定目标
拿出一张A4纸张，左右上下各对折一次。出现4个方框，在纸张的最中心写上今年我要成为一个什么样子的人可以是抽象的。
然后在折痕的四个框的左上角依次写下【能力计划】【我要去的位置和我要的物品】【我想看的书和电影】【我想要的身材】。拟定好4个框的标题后，就在每个标题下面写下详细具体的描述。很棒你的计划拟出了，翻过A4纸，为自己的计划设定资源吧。
自己做的计划和复盘
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