时间是最公平的,每个人每天都是同样的二十四小时,可是不同的人对他的利用不一样,产生的价值和效果也是不一样的。
早中晚三餐时,我会对接下来的时间段做一个安排和计划,想好自己接下来的时间做什么,做到什么程度。对于重要的事情,有时候会用手机备忘下来,提醒自己不要忘记。这样一个上午或者下午的时间过的很有效。
晚上的时间一半比较自由,陪孩子聊天,检查作业,有时候玩一会手机,权当消遣。躺到床上,脑海中第一天所做的事情做一个简单的反思复盘:哪些事情做完了,做好了,哪些事情还需要还完善。再简单规划一下第二天要做的事情。
碎片时间也是一个很有利用价值的时间点。充分合理利用会有意想不到的收获。
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