《人性的优点》是一本很好的书。我看了两遍《人性的弱点》，第一遍是简装版，以好奇的心态看，看的时候只是觉得很有意思；第二遍看了《人性的弱点》全集，以完成任务的心态看，我觉得写的很有道理。最开始看《人性的优点》的时候我并没有太在意，因为我发现它的内容只是《人性的弱点》里面内容的一部分，于是我很没有目的性的也没有硬性要求自己一定要自己看完多少页才能睡觉，我才发现里面很多闪光点的所在。
人性的优点总共有十章，深入的分析各种类型的忧虑，普通人的思考方式从而来帮助各种各样的人来消除忧虑，获得平安快乐的人生，在此不作赘述。
以我个人而言，我大学四年一直都思考很多。大一大二我一直都在思考人际交往的方式，在意每个人的一些小心思，在意每个场景里的小气氛，在意我说的每一句话。每天如果我有表现的不好的地方我都会在晚上睡觉前回想我有什么地方表现的不好，我应该怎么做并且以此为戒。但是有个东西我一直都想不通，那就是我的未来，我很苦恼，我不知道怎么思考，我不知道自己以后会干嘛，我经常在想我以后会成为什么样的人，很多书中读到的东西看似励志其实都很飘渺，那和我目前的状况不符，我迷茫有无助，找不到任何解决的办法，我感觉我的人际交往小技巧愈来愈多，越来越会聊天；但是我也变得不爱笑了，也愈来愈迷茫了，我找不到一个可以借鉴的道路来走,我看过一些人物自传，经常会思考别人的人生道路，也经常毫无根据的思考自己的未来。
大三这一年我学到了很多，当时我开始跑步了。在跑步的过程中我没有任何心思可以想更多的东西，想不到那遥远的未来。每天跑5000多米，跑到后面喘气都会喘的很厉害，我连“为什么会这么跑的这么累”这些心思我都不会想，因为没有更多的精力去想这么东西了，我全身心的都投入在了跑步当中，全身心的都活在了那一刻。那一年，我几乎每天都会去跑步，我想不了什么东西，又觉得自己想了很多东西，每天跑步30分钟，那30分钟我每一秒都在感受自己的身体。我感觉我对自己的身体更了解了。感受最明显的是对身体很敏感，感觉到一点点冷我就会加衣服，甚至有的时候感觉身体有点难受有点感冒像是他在给你发信号立刻加一件衣服过一会儿就不难受了。那一年的这么小细节的东西让我感触很深。我以前一直会想自己会成为一个什么样的人，但是又无从想起。那年我随着我对自己的身体越来越了解，我开始学会自己该怎么穿衣服（厚的，薄的），学会去了解自己的作息方式，学会去找到自己的优点。后来大四快毕业的时候我和我一个同学说我领悟到了一个道理：我们活着其实是为了我们自己的，我们要了解自己，知道自己想干什么，能干什么，不能干什么，我们最终走下去就是为了成为我们自己，而不是别的什么人。在这本书的第十六章（认识自己，做最好的自己）中，北卡罗来纳州的艾太太知道了要去做最好的自己之后，她说：“我认真研究了自己的个性，努力认清自己，找出自己的优点，并且尽可能地去了解颜色和样式，穿出自己的品位。”她说的每一句话都值得我再三研读和再三学习，我觉得大部分人的迷茫是二十岁听了太多三十岁四十岁的道理，更关键的是这些都不是适合我们自己的道理，我们耳熏目染的人生道路，成功的人生，其实都是要活成我们自己呀。
后来我还有东西没说，其实当时我们比较闲，我能感觉到很多人都很浮躁，都对未来有种迷茫的感觉，空气中就弥漫着一股这样的气氛。我当时每天就去图书馆看《中国通史》然后下午练车或者去学习游泳晚上跑步完看电影。既然不知道要干嘛，那就找到事干好好享受当前的时光吧。书上第6页的一句话说的非常好：此时此刻，你我都站在两个永恒的交汇点上，一个是无法磨灭的往日，另一个是永无尽头的未来。但是我们都不可能生活在这两个永恒之中，哪怕是一秒钟也不行。如果你要勉强那样的话，只会摧残你的身心健康。既然如此，就让我们以生活在这一刻而感到满足吧。
大四最后那几个月，我开始频繁失眠，于是我开始想学习如何睡觉但一直没有明显的效果，后来看到这本书里面第二十八章讲的“不再为失眠而忧虑”我才知道是因为我的心态没有调整过来，我一直想学习怎么睡觉但是最终目的确实为了睡着，没有到达目的我就会很焦躁，就更睡不着。但是我睡觉的目的是为了休息，躺在床上也是休息，躺多久就可以休息多久，我慢慢矫正自己的心态，现在我很享受躺在床上的感觉，闭上眼睛什么都不想，只要躺着，慢慢放松，我一直没有逼自己睡觉，却一会儿就睡着了。书上说到：为失眠而忧虑所产生的损害远远超过失眠本身。如果失眠了，可以起来工作或看书，困了再睡觉，不用担心任何后果。放松自己，静静的躺下休息。
来大连做项目之后我就发现为什么之前会想那么多而且经常很苦恼，因为我太闲了，我经常给自己时间去思考未来，书中消除忧虑的的习惯的方法之一就是保持忙碌，里面说到无论才智多么智颖的人，都不可能在同一时间内思考两件事情。来了这里之后，我发现我根本没有时间来忧虑，每个周末放假，我也会一直给自己找事情做，不给自己胡思乱想的机会。
刚来这里做项目的时候我觉得自己什么都不会，老师也给我做了心里准备说这边的事多，时间紧。每天都是早上8点半到晚上10半，刚来的那天在路上奔波了12个小时没有休息就直接开始工作了，那一个星期我都觉得很累，也有点忐忑，总是觉得事情很多，像是做不完一样。早上起来想着自己有什么事没做，中午睡完午觉想着自己有什么事没做，晚上睡觉前想着自己有什么事没做，每天都在担心自己要是做不完怎么办，还像个无头苍蝇一样，不知道什么时候该干嘛。而且有的时候一旦事情做完了闲下来了就完全不知道要干嘛了。
所幸的是我一直都有“吾日三省吾身”的习惯，《人性的优点》这本书帮了我的大忙，我边看边思考自身，有句话和我上面写到的一个东西一样：活在今天的方格中。不要想明天的事，只做今天的事。哪怕事情很多，我们也只能一件一件的做，现在我甚至把事情分成两块，上午做的和下午做的。上午只做上午的事，做完了再做下午的事，晚上再总的把上下午的事都做完，就是怕自己在做今天的事的时候会担心明天要做什么，做不做的完。但是这样却还是不够的，书中的第二十六章（四种良好的工作习惯里面）写到了四点：一.秩序，除了正在处理的实务，桌上不放其他文件。二.按事情的重要程度来安排工作顺序。三.碰到问题时，尽量当场解决，不要拖延。四.学会组织，分权和监督。第二点和第三点让我感触颇深，有的事情很重要但是很简单我经常会忽略它留着后面做，我经常在做别的比较复杂的小事但是一直在担心那个重要的小事没做完，如果事情不按重要程度来做的话做着会很累，就会有种事情怎么做不完的感觉。现在我正在慢慢学习这些工作习惯，以前经常懒一点遇到问题就会留着现在我都会直接解决，经常后来以为这个问题没有解决来看看结果惊奇的发现自己居然做完了。
书里面还讲到了一点对目前的我来说非常重要叫“预防疲劳”，我也迅速的学习了这一点，就是当我们感觉到会累的时候，立刻休息一会儿，养成休息的好习惯，在工作的时候也要学会休息，偶尔放松几分钟。一个人精神再好，身体再好并不可怕，可怕的是他身体好精神好还会休息。虽然这边的任务重时间紧每天都做得很累，但是经过了一段时间的学习和调整，我已经觉得工作很轻松了，在工作的时候我觉得有一丝疲劳的感觉会赶紧把眼睛捂着做眼保健操，在不工作的时候一般都是直接上床看会儿书就休息，下午也是吃完饭就赶紧上床休息一会儿再锻炼，抓紧一分一秒的时间来休息。但是细数我这段时间做的事，效率很高。在忙碌的工作之余要么休息，要么看书，每天下午吃完饭锻炼40分钟，每个星期放一天假，这一天假我一般留着写读后感，一般都是和同学打牌了。现在慢慢适应了两个月，我觉得还是要继续学习如何休息，如何工作，把生活过的简单，工作做的简单。生活的有原则，工作的也有原则。
我们人生旅途上有两个重要决定，我想的和书上写的一样，第一个是我将靠什么为生，之前我也迷茫了很久，现在我已经差不多想清楚了，我喜欢编程，喜欢自己做网页，喜欢自己解决问题研究问题，我天生就适合编码，很细心编程习惯很好学习能力很强。我会为解决一个bug和找到别人的bug非常高兴，在这里，我会进步的非常非常快。
很多东西是越了解越要去学习的，当我跑步了一年之后，我去买了一本《跑步指南》学习如何跑步，当我大学看了几年书之后，我去买了一本《如何阅读一本书》学习如何读书，现在我越来越觉得很多东西需要学习，也正像我前面说的我学习睡觉，学习工作，学习休息一样。当我看到《人性的优点》这本书的时候，我发现我之前的人际交往，如何说话，如何生活都需要继续学习。还有很多东西我都没有写出来或者感触没有那么深，比如说生活中百分之七十的忧虑其实都是关于钱的，但大部分人却都不会理财，我现在已经开始学习记账了，把自己每天所花费的所有东西全部记下来，一个月统计一次，看这个钱需不需要花。书上还有很多好东西我没有写出来，也担心自己的文笔不够不能把这些东西支撑起来。以后我会经常翻阅这本书，谨记书上的教导，时刻学习，时刻调整自己。
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