关于孤独问题的解决

        昨天在想孤独的问题，好像身边的所有人都有这个问题，就觉得它太大，大到难以解决。

        怀着忐忑的心，今天还是去找了答案，在TED找到了相关内容。孤独是一种情绪情感，当人感到孤独时是情绪失衡，这时候要接受它，找到它关注的点，然后进行调整，当情绪平衡的时候人们生活的各个方面才平稳。

        被这么一说，我好像抓到点什么，生活中确实存在失衡，我慢慢地揭开真相，发现困扰自己的问题原来如此简单。