7.14

作者: 工凡木东 | 来源:发表于2021-07-15 07:55 被阅读0次

呀,昨天真的是太忙了?还是依然没有养成习惯?我竟然忘记更新了。大清早陷入了自责之中……

昨天学到一本书叫《意志力》,主要讲了其实每个人从身体机能和心理上都有一个承受极限,或者说都有一个阈值。在经历了饥饿、恐惧、病痛等身体上的感受后,或者在情绪上得到满足、表扬、批评、打击等,那么再接下来的面对事情都会收到意志力影响,意志力是有一个限度的。

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