浅更文，调整

上午收到齐帆齐老师的消息提醒，当即决定调整。

扪心自问，坚持，连续不间断日更71天，篇篇文字是我自己，用心思考后，指尖敲出来的。

可或多或少，我这个，刚刚深入简村的一小只，内心微微泛起波澜。

不过，我总是善于，从洼地里，找到向上的路。

正所谓，人间一趟，积极向上。

浅更，深耕，交替

浅更，深耕，交替更文

浅更时，可以字义清晰，言简意赅，行云流水，给人清爽之感。

深耕时，可以有观点，有故事，深入浅出的娓娓道来，引人入胜。

让每日得更文，带点节奏感，就如音乐里的五线谱，高中低音交错演奏，方成动人心弦的旋律，明快的，悠扬的，低沉的，忧伤的。

写文是传情达意，歌曲也是，唱着人们心里的长河。

健康小贴士

今日结语，健康小贴士

记住，你的大脑会参与，你所做的任何事情，你做出的每个决定，吃的每一口食物，喝下的每一口酒精饮料，心存的每个想法，拖延的每次运动健身，都源于我们的大脑，也终将影响你的健康。

爱好自己的大脑，真的可以变漂亮，变健康，精神焕发。