感悟领导正知正觉正念

21天高情商活法功课

【王海青】【第15天】2018/4/15

1.今天是否因为有爱，所以每句话好好说，好好听。感悟如何？

好好说，好好听。感悟：夫君心情也美美的。

2.今天我是习惯性生气，选择性生气，还是无住性生气，感悟如何？

没有生气。感悟：享受平淡的幸福。

3.今天我是否善护念，是否旁观者清，是否坐在念头的岸边，感悟如何？

念头岸边。感悟：有新觉悟，真好。

早上7:10开始站桩，时长为一小时，身体排气好几次。

今早醒来，梦见了原单位领导、同事以及一些相关的人。我赶紧与其中一位同事联系，与他电话将近二小时。虽然他看不见我，但我每句话都好好说，面带微笑。我又有新的觉悟：我原单位领导能量为什么那么强大，原来他一直是正知，正觉，正念，永远看事物光明的一面。想起我与领导相处的一幕幕，他一直在看正面，每次与他交流，我的心情都超好，注入巨大能量。他很多次讲话都是单独为我讲的，那时悟性不高，但是每次讲话的内容我还是牢牢记住了。现在开启智慧，同样值得恭喜！

儿子上午打羽毛球，下午完成三门功课作业，晚上开始愉快的看电视。看电视前，跟儿子交代，争取早点睡，如果电影较长看不完，就留着下次看。儿子看完一个，及时关电视，然后自觉睡觉。

我今天一天，把手写日记整理到电脑上。整理即收获。为自己点赞！

晚上夫君电话过来，加班多，会多。我好好说，好好听。夫君心情一下好起来。