早上9点正念修心训练营群里我是今天的正念天使，一切准备好时，就在到点前4分钟发生了状况，我还是没能负好责任，没能履行职责，让大家也失望了，感到很抱歉愧疚。
昨晚提前念祈祷文4遍后慢慢找到了感觉，也和班主任打好招呼，我今天也要从老家回济南，我来第一个做正念天使。早上7点多起来了，收拾好东西吃早饭后，安顿好孩子，8点40做好了准备等待。
孩子不舒服从初三拉肚子连续3天晚上半夜拉一次，从昨天就粘我，今天早上起来哄好了，没想到快到9点又哭闹不舒服，让我抱着。老公又喊我说早上搭乘堂弟的车去县城，因为他们正好也去，捎我们一程。这个时候我有点慌乱了，还有4分钟我要在正念群带领，那我这种状态怎么能行。孩子让我抱，马上又要做上堂弟的车走了。我很生气，我又让群里大家失望了。拿起手机打字时间也没有了，我赶紧用语音和晴子老师请假，语音中还带着孩子哭声。9点10分做上堂弟的车，孩子还晕车不愿意上车，一路上都是抱着他，有时哭闹要下车，我的心情也是非常不好，我想抱怨老公非要回来过年，每次回来孩子都拉肚子，都晕车路上闹。我话到嘴边没有说出来，去年在路上孩子闹我是冲老公发火的。
因为修习正念，我让自己慢下来，不好的心情，我去觉知体会，我接受此刻的感受，我想在群里和大家说一下原因，看到有正念天使分享，我只是打字告诉了晴子老师。
坐车抱着孩子，我在内心也是有责怪自己，也是有惋惜错过这次机会，内心很矛盾复杂。觉知自己身体感受，调整自己，一切发生对我都是有利的，这就是让我成长，在磨难中历练心态。
当从县城坐上回济南大巴车以后，我才把心态调整好，一路上都是观照孩子，他哭了好几次，不想坐车，说肚子疼，我的心受孩子影响难受时，及时把自己拉回来，照顾好孩子情绪，跟他说话，转移他的注意力，帮他揉揉肚子，让他睡觉，很快到家。下午2点多到家收拾一下，3点才吃午饭。
到家就是打扫卫生，洗衣服，陪孩子，晚上他9点睡觉后，我才有时间听群里语音，处理消息。
听了琪琪老师分享的正念做事，理解了核心，虽然我没能成为今天正念天使，但今天发生的事情让我成长了很多，我的生活也在正念修心，精神没有以前那么痛苦了。谢谢正念群里的老师伙伴们。
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