1.
J：上次看您发朋友圈的那篇文章，我看了好几次，我暂时还做不到那种程度。自从喜欢健身以后，就慢慢地把每天过得不再那么懒散，慢慢变得充实，慢慢有习惯了，每天下午就有意识想去健身。不像以前当肥宅。
陶：你现在确实还做不到超越习惯，现在能养成好习惯就已经很好了。
J：我就觉得舒服，再把这种习惯带入到学习中，应该有帮助。
陶：会有帮助的。健身让人自信，学习需要的就是自信。
J：水瓶座的我，总会有一股莫名其妙的自信。我也不知道为什么。[破涕为笑]
陶：自信很重要。自信，但不自负。
J：这段时间经历了很多的冷嘲热讽，包括一些亲戚朋友。有一天实在受不了，差点破防了……
陶：谁人背后不被人说，让他们说去，自己走好自己的路，心无旁驽。
2.我有种直觉，你的敏锐会成就你的文学之梦。但是，你得明白，太过敏锐也是给你造成烦恼和痛苦的主要原因。
我曾经说过，善感可以，但不要多愁和自卑。善感可以写出美好的文字，但是多愁和自卑却会伤到自己。
你写的有一个系列挺不错，那是在和自己对话，是不错的疗愈方式。写出来，就是直面自己。
3.无非是场景不同，适应就好了。进入忘我的状态，在哪里学习都一样。
外界环境变换了，就要调整自己的状态。只能适应。
不要定义，如果头脑一旦定义，就真的会如你所想。因为意识是有能量的，无论好的，不好的，都会让你“心想事成”。
经受住了环境的考验，你就战胜了自己。
我相信你会做得很好！
PS：以上内容根据与三个孩子的对话交流整理而成。在此祝福孩子们安详、幸福、身心自在，学习进步！感恩孩子们的信任！
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