余生怎么过？

朋友笑问：“进了一趟医院的手术室，有没有让你改变三观啊？”

没有改变三观，但确实更坚定了三观，一场手术一个月的休养，多天的手机关机与外部隔绝，就那么安安静静地躺在床上，醒来又睡，睡了又醒，眼睛瞪着天花板的时候，还真的无数次地问自己：

“我这是怎么了，一年不到的时间，一次骨折一场手术，怎么把自己折腾得这么惨，余生怎么过？”

一个女人心中的理想生活究竟是什么样的？

世人都说：“有事做有人爱，有所期待，就是幸福。”

亦舒说，“当我四十岁的时候，身体健康，略有积蓄。已婚，丈夫体贴，孩子听话。有一份真正喜欢的工作。”

想来想去，余生我想这么过。

1.好好地爱人，也好好地享受爱，能爱的和我爱的人就那么几个。

我曾经以为我很爱妈妈、先生、弟弟妹妹、孩子和朋友、伙伴......在我进入手术室前和术后醒来的时候，我知道此生最爱的是我的儿子，没有任何悬念，那是我自认为生命会有危险的时刻，却是我心里最诚实和清醒的时刻，儿子才是我的至爱，爱到在生命的边缘，让我时刻惦记。

曾经看过一个综艺，节目中的心理学家让嘉宾写下：

“生命中最重要的6-8个人？”

答案无外乎是父母、祖父母、姨妈、兄弟姐妹、挚友、还有伴侣孩子.....

“如果这些人要陆续从你生命里消失，你会选择谁先消失，请逐一划去，最后剩下唯一的一个，必须只留下一个？”

在划的过程中，刚开始嘉宾们还比较轻松，到最后只剩下3个人，2个人，只选最后一个的时候，气氛变得越来越沉重，哭声一片，这是触及灵魂的残酷选择，但这个过程却也让人越来越清晰，谁在你心里无可替代。

我没有面对这样的心理学家，却面对了一场手术，它让我自动地进入了选择，也让我越发知道我能爱的人和爱我的人其实就那么几个，余生我将好好珍惜和他们相处的日子，好好相爱。

2.好好地享受工作，努力到无能为力，才能体会到极致带来的快乐。

首先回归职场的初心，做更好的自己。

在职场最大的诉求就是为了自己的成长，提高自己的含金量，保持自己的竞争力，同时是为自己和家人做好财富的积累。确实在不断挑战新的目标，在完成一个又一个职业目标的同时，收获了自信、成长、蜕变和积累，这是最大的快乐。

其次懂得政治而不玩政治。

大约在13年前就碰到了办公室政治，觉得很痛苦提出了离职，老板跟我说：

“你要学会懂得政治而不玩政治。”

这句话一直记得至今，从最开始的懵懵懂懂，到现在不断提醒自己，无论组织发展得多快多大，环境变得多复杂，也要懂得政治而不玩政治，在职场不是为了内耗，不是来与谁交恶，40-50岁应该是情商和智商最好的年龄，要珍惜这宝贵的十年，为自己积累更多。

最后时刻告诉自己“你还远远没有到靠经验活着的年龄。”

时代真的变化太快，完全没有办法吃老本，真的要不断告诉自己，工作时间越长越要开放和谦卑了，别让自己的固执和停滞不前，困住自己和团队。在朋友圈无意中看到了这张图片很喜欢，提醒自己有则改之无则加勉。

3.坚持运动。

人到中年，家里家外各种压力和变化，需要通过运动来宣泄压力，保持好的心情和睡眠。同时为了余生过得更有质量，尽可能通过运动让自己保持健康。

4.发展一项可持续的爱好。

想想自己挺无趣的，活到现在，好像一个可持续的爱好都没有，唱歌不会，跳舞不会，摄影不会，旅游也断断续续......

最近发觉写作还算是自己比较喜欢，坚持坚持，也许可以培养成自己的爱好，让自己有所乐，有所寄托。

5.更善良地活着。

小时候和外公生活过一段时间，老人家说：“年纪大的人，要少说话，省得讨人嫌。”现在发觉，少说话其实也是一种善良，轻易别去评价和打扰别人的生活，于我们是故事，于别人也许是苦难，如果要说话，也尽量口出恩言，少往别人的心里扎刺，多给别人一些鼓励和支持。

生活很残酷也很美好，更善良地活着，不为别人，也许就为了自己吃得下睡得好。