最近看到一些人的相亲方法:见面前先做好简历,见面后比对简历或者让对方直接看简历。如果觉得可以,就继续接触,不行的话就当交换互助资源。
这是一个好方法。不过我更推崇心理学家阿瑟·亚伦(Arthur Aron)的“36个问题法”,这可以更好地帮你找到你爱的人。
心理学家阿瑟·亚伦(Arthur Aron)发现,两个人只需通过互相询问36 个问题,之后对视4分钟,就可以快速拉近距离,增进对彼此的好感,甚至爱上对方,而这个过程最多只需要90分钟。
先来看一看,到底是什么样的问题具有如此的魔力。
1. 如果可以在世界上所有人中任意选择,你想邀请谁共进晚餐?
2. 你想成名吗?想以什么方式成名?
3. 打电话之前你会先排练一下要说什么吗,为什么?
4. 对你来说,“完美”的一天是什么样的?
5. 你上次自己唱起歌来是在什么时候,给别人唱呢?
6. 如果你能活到 90 岁,同时可以一直保持 30 岁时的心智或身体,你会选择保持哪一种呢,心智还是身体?
7. 你是否曾经秘密地预感到自己会以怎样的方式死去?
8. 说出三件你和对方看上去相同的特征。
9. 人生中的什么东西最令你感激?
10. 如果你能改变被抚养成人过程中的一件事,会是哪一件。
11. 花 4 分钟时间,尽可能详细告诉对方你的人生经历。
12. 如果你明天一觉醒来就能拥有某种才能或能力,你希望那会是什么能力呢?
13. 如果有一个水晶球可以告诉你关于自己、人生,未来乃至任何事情的真相,你会想知道吗?
14. 有没有什么事是你一直梦想去做而没有去做的,为什么没有做?
15. 你人生中最大的成就是什么?
16. 在一段友谊之中你最珍视的是什么?
17. 你最宝贵的记忆是什么?
18. 你最糟糕的记忆是什么?
19. 假如你知道自己在一年内就会突然死去,你会改变现在的生活方式吗?为什么?
20. 友谊对于你来说意味着什么?
21. 爱与喜欢在你生活中扮演着什么样的角色?
22. 轮流说出心目中对方的一个好品质,每人说五条。
23. 你的家人之间关系是否亲密而温暖,你觉得自己的童年比其他人更快乐吗?
24. 你和母亲之间的关系是怎样的?
25. 每人用“我们”造三个句子,并含有实际情况,比如“我们俩在屋子里,感觉……”
26. 补完这个句子:“我希望和某人在一起,分享……”
27. 如果你想和对方成为亲近的朋友,请告诉对方有什么重要的事情是他或她需要知道的。
28. 告诉对方你喜欢他或她身上的什么东西,要非常诚实,说些你不会对萍水之交说的东西。
29. 和对方分享生命中那些尴尬的时刻。
30. 你上次在别人面前哭是什么时候?自己哭呢?
31. 告诉对方,你已经喜欢上了他或她身上的什么品质。
32. 你觉得什么东西是严肃到不能开玩笑的,假如有的话。
33. 如果你今晚就将死去,而且没有机会同任何人联络,你会因为之前没有对别人说什么话而感到遗憾,你为什么到现在都没有对他们说这些话呢?
34. 假设你拥有的全部东西都在你的房子里,现在房子着了火,救出家人和宠物之后,你还有机会安全地冲进去最后一次,取出最后一件东西,你会拿什么,为什么?
35. 你的家人中,谁去世了会令你最难过,为什么?
36. 说出一件你的个人问题,问对方如果遇到此事要如何解决。另外,也要让对方如实告诉你,在他或她眼中,你对于这个问题的感受是怎样的。
这些问题为什么会拉进彼此的距离?
先说一下和朋友一起测试的结果,首先强调一下朋友是男性,当然有些问题是不能问的,只是为了单纯的测试一下。比如问到第6个问题时,都是选择身体;问到第8个问题时,统一的回答是,玩,看书,宅;问到第9个问题时,都说到了经历了死亡;问到第14个问题时,他给的回答是,练武,我的回答是当兵。同时有些问题他觉得我天马行空。比如回答第7个问题时,我的回答是,我会在一个烟雨蒙蒙的天气离开。
在这过程中,给人的感受是信任,真诚,敞开心扉。
信任是真诚的铺垫,如果人与人在交往的时候不能取得对方的信任,何以谈真诚呢。而真诚是人与人之间交往的前条件,否则会给人一种虚假的感觉。心灵的沟通,也就是敞开心扉,是在确认对方可信,不会嘲笑,不会拿你的弱点放在朋友圈晒着开心,把自己心灵深处的想法告诉对方。这样会使双方感觉没有距离感和隔阂,拉进双方的关系。
首先这些问题可以区分掉那些自己无法接受的,性情相左的人。对于双方之间有差异的人,对方有自己认可的地方,也有自己不认可的地方。在问过这36个问题过后,可以尝试接触,求同存异,再确立关系。而那些感觉很近的人,双方很快就能就建立关系了。
赶快去试试吧,评论区留言,讲述一下你的结果。
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