一直以来情绪于我都是它占上风，我很容易变成受情绪控制的人。最近换了新的岗位，新领导是一个情绪及其正面的人，她让我意识到很多时候如果我们从正向角度去看待眼前的困难，可能事情就会具有另一种意义。比如目前的工作确实存在很多困难和不如意之处，可是当我们将其看成是我们可以改进之处而不是让我们心烦的绊脚石，这个困难就变成了我们能够努力的业绩，而不是困难，那其所具有的意义和带来的效果就完全不一样了。尤其在这个压力巨大的社会，这种思路的转变会给我们带来一种力量，让我们可以对冲掉内心积蓄的负面情绪。
如果你也是常常困在负面情绪里的人，不妨静下心来思考下这个困难的正面意义，或许你就有了坚持下去的勇气和信心，社畜人，一起共勉吧。
莫名的今天晚上情绪很不稳定，不知道是不是最近压力太大，很多事都没有耐心，对孩子也是…... 夜深人静，...
A：今天与市公司的人员争辩一个扣罚的问题 M:心情不爽到爆，想直接挂掉电话！ B:调整心态认为对方也是有难处，也是...
情绪控制不好会影响生活的方方面面，最后影响了我们的人生。
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如果你真的是意志薄弱，自由散漫，遇事糊涂，没有主见，思维混乱，效率低下，碌碌无为，无精打采，胆小懦弱，抑郁沮丧，为...
Burgess's 复盘Day103 2018.2.27 昨天的很多任务未完成，究其原因情绪导致。早起的效果还可以...
回想起小时候在家里疯狂尖叫，因为生气咬坏妈妈的包带子，真的是可怕。 在成长的过程中，逐渐学会要控制自己的情绪，不仅...
最近与爱人因为一些琐事吵架。 这其实是很亏本的一件事情。 时间，精力，情绪，金钱都被浪费和影响。 在夫妻相处及控制...
今天为什么会想到这个主题呢？是因为自己最近天干物燥容易上火。自己努力控制内火，突然有些故事浮在眼前。 ……...
心里已经下定决心不再生气，不要再被负面情绪困扰了，可心情还是不稳定，稍微有一点领我感觉不舒服的，就觉得生活真的...
本文标题：情绪控制
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