效能:这周有坚持7点前打卡,晨间日记有写每天高能要是3个目标,有时候有完成,有时候没有完成晚上没有检视习惯,
有坚持参加小组会、班会,
践行3.0觉得自己做得不够好,打卡很多事项都没有办法完成,准备退出E组践行,觉得自己在拉大家的后腿,李卫给我说得很有道理,我想了一下我真离开了3.0践行了,就脱离时间管理学习环境,我想来想去我们E组的伙伴没有嫌弃我,都希望我坚持践行,我感受到她们的支持彼此鼓励托起的能量和爱,我用自己最大的努力去做自己,感恩E组所有伙伴陪伴,
健康:身体好一点就听不下来,跑来跑去还是做事情,自己在家里还药,不想去医院,结果包扎不好伤口有点感染化脓,因为营养跟不上没有休息好愈合不好,不知道为什么就是不喜欢去医院,
健康是第一以后好好爱自己照顾好自己的身体
家庭:花在女儿关注照顾比较少,
财富:花在买吃的对自己的补充营养,
休闲:给自己休息困了就睡累了就休息
学习:通过3天觉醒之光,希望每时每刻觉察当下,
看佛陀转:这样让众生远离痛苦,我悟到放下一切吧!
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