沉浸体验有九个特征:
一 发自内心的喜欢所从事的活动。
二 活动难度与个人技能相匹配。
三 行为自动化。
四 目标清晰。
五 反馈即时
六 注意力集中在活动上
七 有控制感
八 有忘我感
九 时间知觉扭曲。
带来沉浸体验的活动具有以下定义性特征:活动本身就是目的,或者说本身即目的。
人们从事自身及目的性活动时,从事活动主要不是为了外在奖励,活动本身就是一种奖励。
本身即目的性人格的概念,特点倾向于更强调活动本身,而不是活动结果。这种人格的人具有一些源技能。包括好奇毅力,不以自我为中心。
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