时间就是这样一种特殊的东西,它无法储存,要么用以学习,要么用以浪费。
5月的时光,一半用以学习,一半用以浪费;浪费的罪恶感一直伴随,无法摆脱;
学习了《吃掉那只青蛙》《番茄工作法》《教养,在日常生活的细节里》;浪费了大把的时间刷娱乐新闻、微信;
人的大脑是懒惰的,一旦靠近“犯懒”的深渊,就很难爬出来,一旦打乱原有的自律,就要花费十余倍的力量从其开始;
能量缺乏的状态下,翻一下晨间日记,原来也是完成了些2019年梦想版上的目标哒
关于运动
“但是”之前,“要是”之后,都是废话,“就算”和“哪怕”才是硬货。
5月19号完成了人生的第一个半程马拉松,跑前高烧、感冒、脚掌被地漏划伤、停止了3周的训练,“要是” 跑不动就算了的想法跑前一直盘旋在脑海,比赛的过程中,我不断的反问自己,如果停下来、放弃,还有勇气再参加嘛?每日的清晨还有动力跑嘛?最后的结论了,很难;“就算” 是快走,也要到终点。“成功是成功之母”,只有体验过成功的人,才能不断在各个目标上复制她的成功经验。失败的人,缺乏做事的方法论,更缺乏挑战成功的底气。
关于家庭
跟老公的默契越来越好,晚上我带娃,他打球;周末我看书,他带娃,每个人都有时间拓展自己的爱好和交友圈。
宝宝习惯的养成靠的是父母的坚持,从一岁到现在每晚的亲子阅读已成惯例,牛津树1-6级翻了一年多,本月新购入了中英文绘本,宝宝给了我大大的惊喜,她中间没有要上厕所、喝水、玩玩具、或者跟我说话,专注的看了一个小时二十多分钟,沉浸在知识的海洋里。
5.27 号社区的Art 剧院公益演出历史舞台剧《碧海丝路》,晚饭后带着宝宝去看,本以为她不会感兴趣,结果出乎意料,一个半小时的演出看的很认真,能分辨出女主,结束后还问了几个为什么,估计是舞蹈和音乐的力量,不断的吸引着她的注意力
关于效能
正确的方法论做事情才能事半功倍,3.0 的践行已启航,易效能的方法理念却被忽视了很多。本月CPA学习的时候,重启了番茄钟工作法,吃青蛙的时候关闭手机的WIFI和4G,效率和专注力有所提高。W21周重读了《吃掉那只青蛙》《番茄工作法》和《刻意练习》,又有了新的收获。21条吃青蛙的建议打印出来,帖在办公桌上,提醒自己避开坑,不断提高生产力。在3.0践行中通过刻意练习,想法提高演讲力。
关于学习
CPA 综合一 《战略》和《财务成本管理》复习完毕。反思了一下,学习也是刻意练习的过程,只有不断的给自己反馈,及时做题才能知道哪有缺陷和不足。听了《特斯拉:财务视角,创新者的启示》,综合考的就是这种从不同的角度解读一个案例,而不是孤立的看企业战略、看财务战略、看运营管理,学的东西只有在运用中,才能内化成自己的。认真做了所听案例的课后练习,阐述自己的观点。听过很多道理却仍然过不好这一生,看过好多书,却仍然不知道,是因为只是听过、看过而已;短时记忆消失后,就不再是你的了。没有转化成长期的记忆,构成思维模块。
2019年6月计划
1、综合阶段2 复习完成
2、《控制力》《高效能人士的七个习惯》《刻意练习》
3.、混沌大学3个经典案例学习,作业
4、演讲技巧收集
5、端午节家庭聚餐
网友评论