说实话无论哪朝哪代，特别是现在这个社会，不是这事儿就是那事儿，人们的心理负担还是相当重的。心理负担重源于生活负担重，社会负担重，压着很多人喘不过气来，特别是我们现在中年人呢。
高考那年没有出成绩，让估分就填报志愿，很多人都估错了，填错了，我就是如此啊。本来可以去更好的大学，结果因为胆小不敢报，去了一所不知名的大学，报了一个不喜欢的专业，可以说影响了自己的一辈子，人生走向啊。
4年大学毕业了，国家政策也来了，不再包分配了，那些铁饭碗也没有了，双向选择那时叫双轨制，只能自己找工作，也正是这个原因，我才来到了山东这个地方，一呆就是20多年。
来到了陌生的地方，陌生的城市，都很孤单的，真的真的想多生几个孩子，可是啊，国家政策那是绝对不允许，等真允许的时候，我们这些70后也老喽。
政策的影响可以说对我们70后影响是多方面的，无论是上学工作还是家庭。
受三年疫情影响，我们这样的企业影响是巨大的，深远的，长久的。作为工人难呢，不容易呀，上有老下有小，家庭生活负担可以说是很重啊，生活不易，生活艰难。
年龄也大了，激情也没了，身体也大不如前了，但是肩上的重担却越来越重了。真的有很多中年人都扛不住了，天天靠信用卡，东挪西凑凑的房贷，房贷房贷，学费，学费，学费，我们中年人挺苦啊。
其实我们有梦想，但是我们很多梦想都被现实击得粉碎呀。我们也想抛下一切自由自在，但那只能在梦中啊，在现实中是不可能的。
万事到头都是梦，休休，明日黄花蝶也愁啊。
面对苦难，面对生活的压力，我们就只能这样了吗？我们就只能颓废了吗？我们就只能整天的愁眉苦脸被现实所折磨吗? 不，绝不，当然不，我们要抗争，我们更要自由啊。
1.生活本来就是现在这个样子，既然敢变不了现状，改变不了这种状态，那么我们就改变心态。物质贫乏了，如果我们精神还贫穷，那么我们生于天地之间，还有什么意义呢，还有什么快乐可言呢？
2.咱们的每一个付出其实不是为了自己，为了老婆孩子为了这个家，为了别人，我们受点委屈，受点儿磨难，担负自己这份责任，我认为我们痛并快乐着。
3.与很多人相比，其实我们已经得到了很多，我们够幸福的，我们也要知足常乐啊。
4.多认同自己，多爱护自己，多鼓励自己，多给自己点赞，否则没有人会像自己一样，没有人会成为自己，也只有自己才能让自己快乐自由。
5.越自律，越自由。
无论是现实的还是未来的，所谓的枷锁其实都是自己给自己套上的。
只要心中没有枷锁，我们天天在自由中。
自由全在于心，我要有这颗心，你有心吗？
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