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时间法则018:衔接未来的三大工具——反馈分析法、寄给未来、思维

时间法则018:衔接未来的三大工具——反馈分析法、寄给未来、思维

作者: heroclever | 来源:发表于2024-08-11 17:50 被阅读0次

在时间维度上我们想要做到更好的成长,更快的成长,有个方法就是提前规划好未来,或者提前预演外来,或者能对未来的发生有更大的确定性,这样我们就能够让未来引导到我们希望的方向与样子;

剑飞老师在他的时间系列作品中分享了三大方法:

一是,反馈分析法;这个方法时间可短可长,比如此刻,我可以预判自己需要花半个小时的时间来完成这篇文章;我会提前做出一个时间的预估;为了更好的确定半小时内完成,我就需要保持自己的专注,我就要尽可能的避免各种打扰,这样我能够让未来这半小时能够安排我的预估来推进;

如果半小时后我们能够如期完成,跟我做的计划基本吻合,那就代表着我开始具备对未来半小时计划的掌控能力;在半小时基础上,我再慢慢去拉长时间;

如果半小时内没有如期完成,我们就要复盘原因,一是能力问题,如果能力不够,我们就需要针对能力进行训练;如果是被外界事件打扰,那我们就需要分析如何不被打扰,或者针对不重要的事情要学会拒绝;

比如我在8月计划完成100万的语音写作的极限训练,那我就必须每天晚上留出2个小时的时间来给它,其他的事情没有特别大的就必须要给它让路,因为这件事是具有长期的极大复利价值,我需要尽快尽早的提升这个能力;

二是,寄给未来;

这个比较简单,就像是我们做的人生规划,把未来各种想要做的事,希望达成的样子,提前想象出来,然后写出来,邮寄给未来;

这个动作可以是阶段性的动作,比如一年做一次,或者一年做一次,然后定期回过来去回看,不断让这些梦想的种子生长发芽;

三是,思维实验;

这个比较难,难的是因为这是个经常需要做的事,是在不断验证反馈再不断思考的过程;简单来说就是我们之前所说的事前复盘,提前在脑子中预演未来各种计划目标的具体达成路径,越具体越清晰,也就能够帮助我们更好的到达想要的未来;

这个能力很重要,也很难,是需要进行长期的刻意训练;

比如我给自己的8月制定的几个大目标,目的就是要围绕自己达成未来目标的能力进行的刻意训练;最终我们的人生改变就是不断的去达成一个个期待的未来目标,然后走向未来理想的样子。

哈哈,越来越知道如何到达未来,到达理想的未来,到达的具体方法与路径,当然这个能力依然是需要比较长时间的训练,一点点变好,一点点变强,一点点实现更大的目标,一点点做成更大的事。

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