自我对话

我们的生活品质在很大程度

上取决于我们的沟通能力。

要想跟别人沟通得好，

先学会如何跟自己沟通。

良好的自我沟通能力有助于

我们掌控自己的情绪和心态，

积极的心态能够影响行动，

有效行动可以改变我们命运。

掌控自己的命运，

获得成功的人生，

必须从自我沟通开始。

想实现卓越的人生，

要学懂掌握自己

的心境和情绪。

在弹琴过程中、实践与心对话

要学会自我沟通，

要学会尽快排解

自己的负面的情绪。

良好而积极的心态是

实现卓越人生的第一步。

相由心生