1、练空弦，一弓一音
D调（1 5弦）
全音符长弓训练，一秒一拍
丨5－－－丨1－－－丨
二分音符长弓训练
丨5－丨1－丨速度提快一倍
四分音符训练，一音一长弓
丨5 5 5 5丨1 1 1 1丨
八分音符半弓训练，
丨55 55 55 55 丨11 11 11 11 丨
前半弓后半弓分别练习
得心应手，熟能生巧，找到肌肉下意识反应
️2、练音准
左手内外弦十个音位：
内弦〇一二三四 12345
外弦 O一二三四 567i 2
按照音阶标贴按准音位，做到发音准确并且饱满。
练习由慢到快，保证音符时值正确，要用秒针跳动速度固定音符速度，分配固定弓段，以防延时和抢时。
️3、练一弓多音
一弓两音丨12 34 56 7 i 丨⋯
一弓四音丨1234 567 i 丨…
要求：
识简谱
懂音符时值的组成分解
掌握音符时值的弓段分配（首先掌握好节拍律动，再掌握切分节奏），做到边打拍边唱准切分节奏才能练习拉简单的独奏曲。
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