学习一本书的最好方法,就是把这本书的内容再交给别人。
大家都知道,在教学过程中,老师学到的东西比学生学到的要更多。
所以找一个人——同事、朋友、家人——把你所学到的都传授给他。
一、两种选择应为目前的高离婚率负怎样的责任?怎么样定义“不和谐”最恰当?为什么同理心是不和谐的对立面?
二、“成功的家庭里充满了积极协同。”为什么说协同对于一个成功的家庭来说是至关重要的?
三、“归根结底,大多数家庭的冲突是身份认知冲突。”为什么家庭成员会为外人看来微不足道的小事苦苦争吵?“真实身份盗用”是如何破坏家庭的?它是如何做到的?
四、为何要庆幸家庭成员之间存在着差异?它是如何起作用的?
五、将愤怒和怨恨转化为协同有哪些步骤?
六、如何分辨家庭成员是否被卷入两种选择问题里面?你怎样帮助他们转换到第3选择思维模式中去?
七、将攻击性的言词或行为妥善处理为同理心倾听有什么好处?
八、在家庭冲突中,同理心的优势是什么?
九、你需要哪些步骤来形成家庭同理心文化?
十、第3选择思维方式在你的家庭生活中会遭遇哪些挑战?
十一、你如何对实践协同的家庭成员表达你的欣赏?
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