生活中，我们时常都会听到一句话，对自己好点。
像是人生苦短，每个人有且只有这一生，并没有下辈子，所以在此生中，一定要尽兴一些，像是未来难以预料，没有人知道明天会发生些什么，所以一定要在此刻别亏待自己。
人生一辈子，对于每个人来说，这个自己，永远都是最为重要的。
我们对这个自己好一点，这无可厚非，本来就是应当，也并没有什么好说的。
不过，很多人都在说对自己好，事实上却根本就并不知道到底该要如何去做。
在好些人看来，似乎在此刻多消费一些，时常犒劳一下自己，让自己能够拥有一些比较昂贵的东西，哪怕是负债消费，那就算是对自己好了。
然而，那样的好，终究太过于表面，真正的对自己好，该是一种习惯，一种生活方式。
行动起来，去好好爱护自己的身体。
生过病的人大概都会很清楚，健康对一个人来说，那到底有多么的重要。
哪怕没有生过病，越是有了一定的年纪，其实我们也就越是会清楚，人生路上，永远是都是生命第一，健康第一，没有生命与健康，一切对我们来说，都不会有多少意义。
谁都知道，健康很重要，可是很多时候，明知道不该熬夜，要好好行动，我们却时常还是晚上不想睡，早上也根本就不想起来，透支健康去赚钱，甚至去各种玩乐。
不懂得爱惜身体，总有一天，我们会为此付出代价，一旦到了那一天，再怎么觉得后悔，想要做点什么扭转局面，却也未必就来得及。
珍视自己的生命，爱惜自己的健康，我们一定不能只是说一说而已。
作为一个成年人，这是一件非常严肃，也非常重要，应该好好提上日程的事。
越是趁着年轻，我们懂得不乱吃，懂得不总是晚睡，时常都跑跑步，做一些对身体有益的事情，在老去的路上，我们才能够更轻松一些，不至于那么的难堪。
是的，爱自己，对自己好，最起码的，要先好好守住自己的生命和健康。
接纳最原本的自己，不断去完善。
有了一定的年纪，对世界有了一定的认知，一个人也有了一定的过去之后，很多人的心中，往往都会有着很多对自己的不满，也会时常都有着很多的遗憾。
会觉得自己不够好，时常羡慕别人，也会总是因为一些事情折磨自己，始终活在回忆当中。
不管是常常埋怨自己也好，还是不愿意承认过去的一些事，总是幻想着另外一种可能也好，这对我们的生活，当然就并不会有多少益处，只会让我们活得很累。
而所谓的对自己好则是，不管我们是一个怎样的人，过去都经历了一些什么，做过了什么决定，又错过了谁，我们都不必因此总是去责怪自己，也不必总是去悔恨。
就尽管接纳自己的一切，也接纳过去的一切发生，然后在这个基础上，再好好向前。
人，并没有谁可以那么的十全十美，生活，也并没有谁可以那么的一切顺遂。
重要的是，我们要懂得放过自己，和自己和解，不要总是去计较，也不要总是活在从前。
当我们懂得活在当下，从此刻出发，基于当下的自己不断去提升，去学习，去成长，让自己变得更好，我们的心会更加释然，也才不会总是活得那么的纠结。
努力些，让自己有过好日子的能力。
确实，大多数的人生都不过只有几十年岁月，也并没有谁能够预料明天和意外哪个先来，但是这一切，也都并不是我们浑浑噩噩，放纵自己，不为未来打算的理由。
或许来到这个世界，那并不是我们的选择，但是既然来了，我们就一定要认真去过。
不论如何，都还是要努力一些，让自己能够维持生计，更能够应付一些突发状况。
明明没有多少能力，却依旧还是各种乱花钱，那从来都不是对自己好，不过只是让以后的自己，来为现在的自己买单，让自己的以后，只会变得很糟糕。
生活中，对于好吃的，好看的，我们可以有欲望，却也一定要懂得克制。
不要什么都买，更不要总是去买些自己根本就买不起，买了只会让自己变得很窘迫的东西，就只是在能力范围之内，适当地成全自己，让自己能够拥有一些真的比较需要和喜欢的东西。
至于说，那些比较奢侈的东西，没有能力时，一定要捂紧口袋，等有一天真的有能力了，然后再去享受，那其实也并不迟。
喜欢好东西，喜欢贵的东西，那并没有什么错，前提是，我们要真的有能力负担。
有时候，我们可能会觉得，自己需要很多东西。
但是，人这一生真的需要的东西，从来都并不多，不过只是非常的少。
对自己好，不是什么都想要，而是懂得取舍，精简生活。
反正，没有必要总是去和别人相比，也不必总是追求一些很表面的东西，更关键的，是要好好爱护自己，让自己身体健康，内心平和，能够好好去体验每一天。
人生，其实就是一个体验的过程，去体验自己的生活，去感受这个多彩的世界。
要好好赚钱，却不一定非要总是各种乱花钱，花很多钱，就只是偶尔为自己花点喜欢吃的零食，看一场喜欢的电影，读一本喜欢的书，这其实都会很不错。
终究是，没有什么比让自己拥有一个健康的体魄，拥有一颗宁静的心，有能力照顾好自己的生活，那更为让人觉得安心了。
文/谭檬
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