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100天,让你的梦想唾手可得

100天,让你的梦想唾手可得

作者: 圣人之学_姜朝旭 | 来源:发表于2018-03-23 10:08 被阅读51次
人一定要有梦想

        2018年只剩下280多天了,你跟你梦想的距离拉近了多少呢?如果你不是一条咸鱼,你总会习惯性在年初的时候就白纸黑字写下你这一年中要完成所有目标,而我在2017年12月31日,花了一整天的时间在印象笔记中写下了2018年令我感到热血沸腾的8大目标,我觉得目标真的是太重要了,它们会让我清楚的知道:我要的结果是什么?我要做什么,才会拥有这样的结果?学会问自己对的问题,你就在为自己创造了一个协助你完成目标的磁场。目标是写得非常地清晰了,那要如何来让这些目标落地生根呢?在这里我会向你透露一个完成目标的秘诀。

你的正面磁场就是惊涛骇浪

        2010年开始,我就有年初写目标的好习惯,那个时候每次写目标都是热血沸腾的,但是过不了多久就会忘记自己的目标是什么,到年底来检视目标的完成情况,结果却是那么的惨不忍睹,目标一个都没有实现,自信心受到严重的打击,开始对目标产生恐惧,甚至开始怀疑人生了,但是我并没有放弃,我想我的坚持肯定能够得到宇宙爸爸的眷顾,结果在我坚持写了6年目标以后,宇宙爸爸把时间管理大咖叶老师带到了我的生命中来,我的人生开始发生魔术般的逆转。这一切能要从叶老师的线上天使班百天计划开始,这就是我光速般完成目标的秘诀,即百天计划。记得,第一次践行百天计划的时候,当时我毛遂自荐做了班长,而班主任呢是非常帅气的梅大帅哥,当时他要全班所有同学写下在这100天中最想完成的三个目标,当时我也写了三个:1、看完30本书;2、在咕咚上完成为期112天的马拉松训练计划;3、坚持每天演讲训练45分钟。当我写下这3个目标的时候,我就觉得有些天方夜谭,在100中要做这么多事情,怎么可能完成呢?看看第一个目标要在100天看完30本书就够呛,我没有那一年看书超过5本,100天要让我去做6年多时间才能完成的事情,这跟我的价值观完全不符,当时我都想着改目标,但是目标太小对我又没有太大吸引力,我很难坚持做我不太感兴趣的事情的。那不管了,就先做着看,当时我还有两个个非常好的习惯,一个是每天都要在朋友圈晒目标【因为这事,还被一些负面磁场地普通人在背后议论过,但是没有关系,他们说的是他们自己做不到,跟我没有关系的】,另外一个就是我一定会做周检视可以让我看到目标的进度。在完成目标的过程中,我发现最具挑战性的不是阅读30本书,而是112的马拉松晨跑训练计划,当时可是冬天,有时候下雨的时候系统会给你安排一个【15.6、19.8、22.4】公里的训练计划,寒风刺骨不算,还得淋雨,跑22.4公里的那一次,我跑得热泪盈眶,不是因为我太痛苦了,不能坚持,而是我在1个半小时完成了训练计划,太棒了。从冬天跑到春天,我终于圆满地结束了这个为期112天的马拉松晨跑训练计划,在这个过程中我一个一跑步就上气不接下气,快要断气的人蜕变成了一个晨跑达人,我完成了7次22公里以上的半马、一次45公里的全马,这真的是太不可思议了,而这个过程中我收获最大的就是我磨练出了钢铁般地意志力。其它两个目标完成得也非常不错,我在100天看了47本书、完成了50期《秘密实践版》录像带的录制,这三个目标的完成给了我很大的自信信信,也为我完成之后的的目标奠定了基础。

        从我接触100天计划开始,证实它的威力所在,我就深深地爱上了它,不管我有没有参加天使班的践行,我都会以100天为周期来完成我的每一个目标,100天差不多就是一个季度左右,一年有四个季度,如果每年你的四个季度都践行得不错,那你这一年的目标必定会变得唾手可得,如果你再像朝旭一样拥有写晨间日记、感赏日记、感恩练习的好习惯,那么你会持续获得一股能量,这股能量可以让你每天保持精力充沛,并且让你一整天都被喜悦包围着,幸运的事情会一打又一打的被你吸引到你的身边来。

坚持早睡早起500多天

        今天,就暂时分享到这里,100天的威力用言语是没有办法形容的,只要你坚持做下去了,你才可以感觉得到。我爱你们如同爱自己,加油!

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