一年四季，很多女生都热衷于减肥。有的是BMI超标，有的是嫌自己局部有肉不好看。所以，减肥大军因人而异，但是却从未消散过。
减肥人群基数大，真正瘦下来却健康保持的，其实并不多。我也曾经骄傲瘦过27斤，慢慢反弹。周而复始，再次复减。每一次的复减，却越来越难，因为身体代谢率下来了，身体减重的困难度上去了。即使低碳加控糖，依然不容易掉秤。这时候，最考验人的意志和耐心。减肥动力是否强大，减肥意念是否坚定，减肥方法是否科学，这些都对减肥效果有影响。
胖子不是一口吃成的，肉肉自然也不会一天掉下去，拼的是长期主义，挑战的是欲望极限。我相信，只要想瘦，坚持下去总会见到效果。遗憾的是，很多人坚持坚持就放弃了。这一次，我坚决死磕到底不放弃。加油吧，胖子们，胜利在不远处和我们摇旗呐喊！
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本文标题：关于减肥
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