改掉颓废气息（别，别，别犯懒癌症和拖延症了～）

                  上    午

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1-5:30起床运动35分钟

不知为什么对于我来说，发现如果一天不运动，整个人下来时废的！有点怀念在学校每天有时间坚持跑步的时候了～

每天几乎4公里

2-练习r音15分钟

oh，我真的好颓废，翻看上次的聊天记录居然是6-18，我几乎都快把它的存在和热爱都忘了～几乎都快两个月了没学过它了。x老师的询问～我～

今天

3-记单词1模块～（断断续续我欠了太多了）这个不能丢丫！！？

4-背专业知识点30～40分钟

      不然专业证考试就真的完了～

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                  下  午

1-刷专业题一章节

2-练习计算机题（操作题为主）

3-知识点复习

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              晚      上

1-看课外书10-15页or15-30分钟

2-每日打卡写作～

3-12点前尽量睡觉（中午记得午睡30分钟）

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快快进去学习状态，不然自己真的快废了！！！！！成为废柴联盟一员了！！？（不不，现在已经是了）