最近身边好多宝妈们,分享一下江江姐自己孕中的营养辅助食品~
并不是补得越多越好,也不是什么都不能吃哦。
(照片记录第21周)作为头胎的准妈妈,对宝宝的到来是既期待又紧张。每一次产检就像一次闯关。
虽然教育出生对婴幼儿这块儿却是完全空白,买了一些书来学习。
对孕期使用的护肤品、化妆品、家用的洗护清洁用品……也更加谨慎挑剔。
给大家分享几款我现在用的每个孕妈必备营养辅助食品:
DHA宝宝的脑神经和视网膜发育必须,这款是从海藻萃取出来的DHA藻油,据说以后宝宝的眼睛会又黑又亮哦!
维生素钙镁片是全球首例全部存活七胞胎妈妈使用的同款。复合配方吸收率高高的。
维D+K,把钙补到骨头里去!
益生菌是我特别想要分享的,不仅拯救了我的孕期便秘,在几次感冒开始的时候益生菌搭配爱维特,把感冒彻底的掐灭在萌芽状态。
这几款医生朋友推荐可以吃到哺乳期结束,因为可以过奶给宝宝,希望可以帮到跟我一样的准妈妈们
希望身边的宝妈们,也能健健康康的哦~~
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