装饰自己的房间,调整家具位置,回回都有新的样子,会发现生活就有生活和仪式感,你也并不会太在意琐碎烦扰的事情,会处理好自己的情绪,能够很好地与自己相处。
我们总是自以为地可以很好与自己相处,每次烦恼一来,却想着逃避,躲到舒适区,与自己的情绪相处,这是本末倒置,多去看看书,多去听听音乐,也没有什么不可以面对的,要相信自己啊。
装饰自己的房间,调整家具位置,回回都有新的样子,会发现生活就有生活和仪式感,你也并不会太在意琐碎烦扰的事情,会处理好自己的情绪,能够很好地与自己相处。
我们总是自以为地可以很好与自己相处,每次烦恼一来,却想着逃避,躲到舒适区,与自己的情绪相处,这是本末倒置,多去看看书,多去听听音乐,也没有什么不可以面对的,要相信自己啊。
本文标题:2020-08-21
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