受《以艺术家的方式工作:驾驭飞龙》一书的启发,今天第一天尝试【晨记】。不是用打字的方式,不借助任何电子设备,而是纯手写。
书中提议是每天早晨写三页,约A4纸大小,通常耗时45分钟。只写了一页没关系,第二天继续三页,哪天遗漏了也没关系,第二天继续三页。不纠结于内容,想到什么写什么,无所谓文章结构,无所谓是写现在还是过去或未来。不给任何人看,甚至在短时间内自己也不回看。
坏消息是:今早原定五点半的闹钟,可真没能起得来;好消息是:昨晚因考虑到要早起,11点就入睡了,直接导致今早七点半起来时,精神明显要比之前要好些,连起床气都消退了。
不过我没有因为晚起而直接放弃晨记。在忙完孩子的饮食起居事宜后,我于九点五十开始晨记,一鼓作气,可光是写完第一页就花了二十分钟,深呼吸了一下,继续第二页,写到一半有些断了灵感,松口气继续挖继续写,第二页写完,又花了近半个小时。
第一天挑战晨记,没给自己太大压力,写完第二页就收笔了。三点感受:一,手有些累;二,字有些丑,潦草得很,即便是以后回看,估计我都认不全:三,哗哗啦啦写下来,不空行、不空格,满满两页A4纸,也算是一种自我突破。
明天会继续挑战晨记,能五点半起就更好,这样就不占用上午的时间。至于它能有怎样的效果,得长期坚持才知道。
20240904,下午,今日就此落笔
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