昨天带小孩去婴儿店游泳,期间和一位大姐聊天,说到减肥。
大姐说:减肥是件挺快乐的事情,特别是看到自己的体重一天天减少下来心里别提有多高兴了,唯一不高兴的就是体重不往下减的时候。
我是一个很容易烦躁的人,经常是别人说一句话就能激怒我,烦躁过后也挺难过的,心想:怎么就不能忍住?非要被别人的言语所刺激,怎么就不能若无其事?
大概是在家呆的时间久了,没有人过多的交流,所以心里很烦躁吧,一烦躁就喜欢吃东西,所以这几年在家带小孩体重没有下去反而还涨了起来。
这次减肥期间也是,说好了不吃东西,可是一烦躁就忍不住吃,本来减了两公斤,一吃东西,全部又都回来了,可以说是白减了,跟大姐聊天,问到大姐有没有烦心的事情,大姐说:“怎么没有,儿子要结婚,要买房,又没有钱,天天都烦死了,可是又有什么办法呢,心里面烦就能解决问题吗?一天到晚愁眉苦脸的,跟别人说你缺钱,别人就会把钱给你吗?所以快乐也是一天不快乐也是一天,有什么可烦的呢?”,听了大姐的话,顿时心里明白很多,对啊,谁不缺钱啊,心里面再烦也得过生活。再说真的把自己给憋屈生病了,自己的孩子又该怎么办?所以凡事想开一点,自己想做什么就去做什么,不要在意别人的眼光,毕竟谁也不能替谁过生活不是?
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