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幸福从接纳开始

幸福从接纳开始

作者: 王正刚心理营养践行者 | 来源:发表于2019-03-26 07:48 被阅读0次

我是一切问题的根源,不要从别人身上找问题,要从自己身上找原因。接纳自己,接纳自己的不完美,接纳别人的不完美,接纳世界的不完美。一定要目中有人,解决了人的问题才能解决事的问题。先处理心情再处理事情。幸福其实很简单,每天给自己一个温暖的拥抱,每天给爱人孩子一个温暖的拥抱。每天对自己说,你很棒,我爱你。每天给自己一个好心情。每天给自己的一点点进步,说一声,你辛苦了,你做的很好。加油哦,你会做的越来越好。明日之星就是你。如果有做错什么事,原谅自己,从错误中总结经验,下次不再犯。人无完人,金无足尺,接纳自己的不完美。

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