昨天太累了,没有写日更文章,此刻,在去上教练课的地铁上,在手机上写这篇文章。
连续四天的课程过半,每天6:30起床,7:20出门,比平时上班还早,问自己,为什么没有抱怨?因为,显而易见这是做自己喜欢的事。
人在做有动力且享受的事情时,不计时间资源投入,达到忘我境地,但是,与此同时,要有一点点注意力在自己身上,不要太过用力,对身体产生耗损,如同跑步一样,太过用力跑不久,张弛有度才能持续。
做没有动力且不享受的事,容易产生强烈的抵触,引起内心情绪。
2021年12月25日
昨天太累了,没有写日更文章,此刻,在去上教练课的地铁上,在手机上写这篇文章。
连续四天的课程过半,每天6:30起床,7:20出门,比平时上班还早,问自己,为什么没有抱怨?因为,显而易见这是做自己喜欢的事。
人在做有动力且享受的事情时,不计时间资源投入,达到忘我境地,但是,与此同时,要有一点点注意力在自己身上,不要太过用力,对身体产生耗损,如同跑步一样,太过用力跑不久,张弛有度才能持续。
做没有动力且不享受的事,容易产生强烈的抵触,引起内心情绪。
2021年12月25日
本文标题:做喜欢的事
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