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“人生如戏,全凭演技。”这句流行语被我们挂在嘴边调侃生活,不过又道破了大家的心声。
2016年夏季某一天,我去一个小区给客户量房,小区狭窄的道路上被一辆丰田越野车给阻塞了。按了两声喇叭后,车上下来一个男子,我就探出头对男子说一声“让一下咯。”男子对我说道:“你不要这么凶呀,在有点事,等下会让你过的。”
听完该男子这么说,我连忙解释:“不好意思,不好意思,没有凶你的意思。”
事后也在反省自己问题出在哪里?明明没有去凶他,怎么会让他产生这种误会?
直到最近看了一本书《沟通的艺术》里面提到过,当人遇到陌生不熟悉不利于的人、事物、环境的时候,大脑会紧张,肾上腺激素会加快分泌,通过肾上腺的分泌来消除自身的紧张。同时面部表情、说话语气、肢体语言等也会跟着产生紧张的情绪。
回想当时是由于该男子挡住我的去路,按了两声喇叭后,正常的逻辑是对方把车移开。而这名男子下车了,让我产生了紧张抵触的情绪。接着在随后说话语气中,面部表情自然而然地表现出不友好状态,让他误解我在凶他。
你了解自己说话时的面部表情吗?
电影都是大家熟悉的生活娱乐方式,有些电影会把拍摄过程中导演与演员交流的片花,作为最后结尾的后续。其中有个大家最熟悉的镜头就是,导演站在摄像机荧幕前向演员分析演员表演的细节。
电影中每个片段都需要演员前后演绎十几次,再由导演和剪辑师筛选出最佳片段,再剪辑合成一部电影。
很多朋友都会问到,不是每个人都想成为演员,干嘛这么认真?我们提倡本色演出,展现最真实的自我。
不否认人与人之间本色演出地优点,演绎真实自我才是最好的。
先来做个小实验,拿着摄像机对着自己,站在摄像机面前连续演讲三分钟。演讲完毕后,你去回放看一下,保证会被自己紧张面部表情和摇摆不定的身体吓倒自己。我自己就这样尝试过,确实吓倒我自己。
某天走在路上,遇到让你一见钟情得异性,单身的你想过去搭讪他/她,不能成功认识他/她,代表着以后再也没有机会。你那紧张地面部表情能否成功的搭讪他/她吗?还是把他/她吓倒要报警抓你?
在公司的电梯里,见到自己老板的老板,利用电梯三分钟如何好好的表现自己,而不至于在大老板面前表现得像个loser?
别灰心,成功的道路上不是那么拥挤。
发现自己缺点在哪里就去改变哪里。去互联网上看马云的演讲视频,马云在演讲时的眼神是充满自信心,肢体也不会像我站在镜头前一样随风摆动。马云的父母都不是演员,从小到创立阿里巴巴前并没有受到演绎技巧的熏陶。
可以举个例子证明,马云在创业之前去肯德基应聘实习生,与20多个人一起面试,唯独他没有被录取,可以证明他在面试的时候是多么地不自信。他今天之所以能够当着成千上万人开展自信的演讲,完全取决于他在台下不断反复的练习。
想让自己在陌生人面前谈笑风生,淡定自如吗?
给小伙伴们推荐三个小方法,这三个方法我每天都在练习。
1、每天对着摄像机演讲三次,每次三分钟,录完之后去回看,把自己的缺点和需要改进的地方记下来,再去揣摩和重新录制。
2、去喜马拉雅上面收听某些导师的演技课程,最好是付费类型课程,那才是干货。
3、给手机下载TED的APP,上面全部是大咖的演讲,每天收看一集,去模仿大咖们的技巧。
人之初性本善!
别让我们惊人的面部表情把内心善良和真诚遮挡住!别让我们惊人的面部表情吓走身边的好运!
同时当我们发现他人也用惊人的面部表情对待我们时,他们并不是怀有恶意,只是那一刻有点紧张罢了!
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