今天读完《你只是看起来很努力》。也许到了我这个年纪，再来看这些鸡汤的书，觉得有些小儿科，所以，不走心的看了一遍。

看完还是觉得有三点值得我和大家一起分享：

”你只是看起来很努力”、“放弃无用的批判”、“为什么很多人的新年梦想只是梦想”。

                            想努力有效果，必须深入内心

先说第一点：你只是看起来很努力。

有没有人觉得为什么努力的自己和那些没有怎么努力的人，差别不是很大，甚至还会差些？为什么感觉他和我们一样的玩，可是该做的事情也完成得很好？

如果一句“我们不一样，真的不一样”的自我安慰，可以让我们内心好受点，那当我看到这样一句话，被扎心了。

李尚龙说：“努力不是给别人看的，重要的是努力是否达到内心，是否获得提升。”

为什么会被击中，因为发现自己的很努力却一直都只是“看起来”很努力。

高中阶段，午饭后与下午第一堂课中间，会有一段时间用来午休。每次午饭后，班里的同学都会开始趴在桌子上午休，而我会选择再多看一会书，直到教室里的同学差不多都趴在桌子上睡觉了，我才会趴下，感觉比其他人多努力了一点点时间。其实，这期间有很多时候我是在看小说。

而成年后的今天，恰好也被一件类似的数据刺激到。

昨天，公司需要推选宣传先进个人，通报了全年采稿数，我排第一，且数量超过第二名接近一倍。

这个数据把我都惊讶了，可是内心却很不开心。公司给我们下达的重量级刊物上稿量，我是0，其他单位稿件只有我的一半，却有12篇之多。

反思自己的写作习惯，那就是没有直达内心，没有提升自我。

每次写完文章，都会提交到我的上级领导审核。如果有价值，他们会不辞辛劳地帮我修改。修改后的稿件，再反馈给我，由我发布。而写完就是完成工作的我，接到修改后的文章，一般看都不会看一眼，直接发布出去，接着投入新的采编中。

从来没有仔细琢磨过，为什么我最后一段写的是“2018年工作量开始大幅提升”，她修改为“2月，相比2017年，增幅***”？我文章的结构为什么她会大幅度地挪动？

结合现在，有人开始给我说：“你的逻辑有点差”、“你的文章立意有点低”、“你的大局把控能力差了点”……

所以，我主动加入了一个读书营，开始跟着大家学习写东西。每天反思，每天坚持输入和输出，让自己的内心真正的成长。

                             放弃无用的批判

这里，我一定一定要把文章中的故事写下来，因为这可能就是你就是我真实的事。而我要以此为鉴。

我走在灯火辉煌的台北街头，路过101大厦的购物中心，门口的一对情侣正在吵架，准确来说，是男生在骂那个女孩子。男生骂道：就是你，使劲买吧，最后一班捷运（地铁）没了吧。女孩子委屈地说：对不起啊，还不是钱包不见了。男生继续骂着：你每次都没有时间概念，天天浪费时间，买起来就忘我了，上次你也是，上个月也是你慢了，你到底要怎样？还有，你的钱包不能放好吗？总是乱放，什么都乱放，丢了吧，你再看看上次……

女孩子继续道着歉。

男孩子不依不饶，翻着过去的事情，抱怨着，发怒着。

终于，女生也生气了，喊了一句：你是不是男人，训我有什么用！

他们继续吵着，任凭路边许多空的士飞驰而过，女孩子持续的辩解着，男生忘我的批判着，我手插口袋，看着这个滑稽的情景继续着，忽然在想：明明已经晚了，当务之急应该是打一辆车走，或者报警找钱包，翻过去的事情，谩骂责备身边的人，有用吗？

可惜的是，我们许多人，都不懂得这些无用 的批判，其实是最有害的。

其实也好理解，这个时候，责备身边的人，是最容易的。

同样的故事不仅发生在情侣之间，也发生在许多家庭和公司里。

一个孩子拿着考了59分的卷子从学校回来，把卷子给父亲看，父亲放下筷子，拳打脚踢，母亲跟着一起高压加棍棒，孩子被打得鼻青脸肿。第二次你以为孩子就能及格吗？

不会。孩子会把卷子藏起来不给家长看。一个优秀的下属因为失误得罪了一个客户，一桩生意被毁掉，他回到公司被领导劈头盖脸的骂，被当着所有人的面羞辱着，责备着。可是，这样那个客户就会回来吗？

不会，客户不仅不会回来，公司还会损失一名优秀的员工，多一个竞争对手。

因为这位员工跳槽了。

无用的批判导致恶意情绪的蔓延，形成戾气不停地泛滥、叠加，恶性循环，最终可能就 “点爆”全部。

什么才是有效的批判呢？

有效的批判不应该带着情绪，而应该在责骂前首先思考：这些批评，会不会对结果有帮助？

比如那对情侣，如果男生在发作前先思考一下：我的发作会帮助找到钱包？能时光倒流使他们赶上捷运？

如果不能，就赶紧想其他解决方案。

过分的发作，一定会让他们更难过，女孩子受到责骂后，心情更不好，自然也就发飙了。

她晚上睡不好，第二天上班精神状态不好，工作失误，继续被领导骂，恶性循环，让一件事情变成另一件事情。

有人说谁说骂那个女生没用的，骂她可以让她长记性以后别这样了！

别可笑了，丢了钱包和晚了捷运已经足够让那个女生长记性了，公开场合责骂女人只会让路人觉得这男人不够担当而已。

可是，如果那个男生没有批评，而是选择去安慰这个姑娘：钱丢了没事儿，我们找找，找不到我来赚，都会解决掉的；捷运晚了，下次我们一定看着点时间，这次我们打车回家吧，刚好咱们好久没打车了对吗？刚好我们好久没看到台北的夜景了对吗？

如果这样，结果会不会更好？

分析怎么丢的，为了下次别丢了；如果能挽回，就尽全力去挽回。

结合现实，我们觉得自己努力了，就该有回报，然而现实中可能不进反出。我们会抱怨，会泄气。

这时的我们，是否就需要一个有效地批判呢？

 

           实现梦想需要具体化、细化和极致执行

第三个点：为什么很多人的新年梦想只是梦想

每年初，我们都要做自己的计划，读书、减肥、挣钱、脱单、学习……

每年底会发现自己的计划也就是计划，梦想也就是梦想。那就再找一个本子，重新写一遍。

不知道你们是不是这样，我好几年都是这样。

为什么当初的我就不知道仔细给自己复盘呢？仔细分析其中的原因？现在我知道了复盘的意义，要做的就是周复盘、月复盘、季度复盘、年复盘。

我们从小被教育“努力学习”。

“什么是努力？怎么算努力学习？”……

不知道小时候的我是否反问过我的父母和我自己，但是还记得大学时的我都被“努力就会有好的未来”而激励着。

可是怎么努力呢？目标具体化。

“努力是没有错的，但是努力的方向也很重要，如果方向错了，越努力越失意。努力连具体的方向都没有，坚持几天就麻木了。”

“为什么不把自己的梦想细化到可以看见。当目的可以被看到，当梦想不再那么大，当愿望不再如此空，每天才能制定出计划完成它。所以，新年愿望，从小开始，从能看见开始。”

有了具体目的，需要细化。

“过好每一天，过明白每一天，把一天细化成几个阶段，列下优先级，一点点的做：行走、纪录、总结。大理想是要以天为单位，比如你想今年拍一部电影，那么这个月你就应该把剧本写完，今天你就要动笔，五天后就要画分镜头，一个月后去拉投资。”

细化后，就需要极致执行。

去做，无关成功与否，至少自己不会后悔。

昨天听闻身边一个40岁的姐姐考过了一个很难的证。考前，她老公和女儿都不看好她，说：“那么难，怎么可能成功。”

备考期间，她说：“无论成功与否，我都是尽了我全部的努力，我也就不后悔了。”