2023.8.31 星期四 多云
起床:5:41 冥想叫醒
5:51的清晨
满天乌云，只有天边有一点微微的黄色亮光。
感恩分享:
告诉自己，带上面具，以积极昂扬的状态面对他人，而不是唯唯诺诺的样子。今天的我做的不错，有进步。
社交:
下班后和爸妈视频，知道了爸妈这两天感冒了，不在身边就不会事事都了解得到，愿爸妈健康。
告诉爸妈，这次旅行因时间冲突去不上了，以后有机会再去。
学习:
书写高等教育学简答题，9月中旬左右考试。
总结反思:
买了一堆薯片饼干，而且还是晚上，知道不该，可还是买了，这个自控力呀！
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本文标题：日记23|带个面具积极社交
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