什么样的人是幸福的人？位高权重的人，有巨额财富的人，在某些领域取得很高成就的人？都不是，哈佛教授在跟踪了研究样本人群几十年之后得出结论，拥有良好的人际关系的人，是最幸福的。
人根本上来说是群体动物，和群体的关系如何，决定了生活的质量。我觉得像梭罗那样离群索居，独自一人在森林深处的一个小湖边生活，实在是离经叛道，也仅仅是一场人类学意义上的试验而已，最后给世人提供一份题目为《瓦尔登湖》的实验报告，让大家一边啧啧感叹着形而上的向往一下，一边继续纵情享受在人间烟火里。
最近得到很多亲友的关爱，令我觉得很富足。这种爱的流淌，让人丰盛幸福。我也要做一个爱的给予者。
要有这种给予的能力，就首先要心中充满爱，有爱的能量。这种能量来自于自我的产出以及他人的滋养。和外界要保持交换，要开放不要闭塞，要让能量在交换中流动起来。从这个角度，就很好理解爱出者爱返，福往者福来的说法。
不要去要求那种一对一的交换，不要有索取的心态，只管去爱，去建设爱的能力，爱的收获都是意想不到的副产品，但这种收获大概率上是确定的。在把爱给出去时候，也同时是对自己的滋养。
能去爱人是强者是富足的人，至少是心灵富足的人。
爱是治愈一切的力量。爱的流动，让人与人，人与世界和谐相处。
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