聚焦负面的我，把自己玩儿死了！怎么办？

  下周一又回日本了，回去第二天要带大连理工的一位老师去大使馆，第二天开始去学校打工上班，就职前的打工，一堆烂事儿.....

  我觉得我就是这一个月太舒服了，舒适地带时间太长，现在就不想回去了....

  其实我很纠结，以前培姐就说过我：你就是习惯性聚焦在负面，最后觉得全世界都不好。

  比如：在国内有好吃的、生活轻松，抗拒人际关系、大环境不好，小环境好。日本，没朋友、不交心，工作累，没好吃的，但是自由，人际关系简单，没人管你一个月收入多少，是租房过还是买房，是否结婚，那都是你的自由.....

  所以我自己也不知道该如何聚焦，要的是又轻松赚钱又多，又可以两头走，人际关系又简单、自由、经常能吃美食的工作。

  就是这样，可是身处目前的环境我就只能忍.....

  反正是把自己玩儿死了，我知道肯定是我有问题，却不知道解决办法。