今日笔记：
许多朋友带着种种委屈、困惑与不安，想要找到人生的出口。谈起个人遭受的不公平、人与人之间冲撞的痛心，非但有说不完的痛苦，也会希望这个世界能够带来一个解答，认为只要有更好的环境、更听话的子女、更体贴的伴侣、更善良的同事、更明理的主管、更理想的制度，就可以让痛苦消失。
有些朋友找到最后，认为这些因素都靠不住，只能把希望寄托在一个更理想的自己，认为自己只要更好、更健康、更完美，人生也就不会有问题。
我们难免都这么想，也就这样在这世界不断努力、进修、改善、疗愈、学习，甚至不断对抗、提出质疑，希望为自己找到一个生存的空间。
面对这些朋友，我常这么说：放过世界，世界也会放过你。
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本文标题：《笔记：世界。你》
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