家里的电子体重称没电了，一直没充，也一直没称体重。
但谁胖谁知道。
当一个人非常清楚地了解自己的身体，胖了瘦了是能明确感知的。毕
竟这皮囊已经跟随了自己半辈子。
这天，大张看到我的肚子，可能是实在看不下去了，说，快给称充上电，快称称你有多重吧。
体重创新重。
“每逢佳节胖三斤”，仔细一看三公斤。说的就是我。
有些嫌弃自己了。
自己是怎么胖的，自己有数。
这个假期，我母爱爆棚，天天给孩子们变着样地做饭，自己也是吃得又多动得又少。也就是说：没管住嘴，更没迈开腿。
我从小就是胖界的。最瘦的时候，给人的感觉也是“胖乎乎”的，我觉得自己胖归胖，并没有太过分，所以习惯了自己的胖，并不真的介意体重。
我一向尊重食物，尊重做饭的人。什么咸淡了，火候了，味道了，我都不介意，只要能吃，我从不挑剔嫌弃。用大张的话说：你说好吃的东西不一定好吃，但你说难吃的东西，那肯定是没法吃了。
我不喜欢餐桌上剩下饭菜。小时，爷爷奶奶姥姥姥爷爸爸妈妈常说的话是：宁可撑着人，也不占着盆。
父亲曾自诩自己是橡皮肚，本来吃饱要离开了，如果看到锅里还有饭，他就会喝完，有时是一碗，有时是两碗，甚至三碗；如果看到桌子上有小块的馒头，他也会拿起来吃掉。
小时，姥姥还总是让我们喝菜汤，说菜汤最香了。我觉得也是，尤其是炒土豆丝，剩下的菜汤再加点热水，真得很好喝，我总是一饮而尽。
长辈们的观念对我影响至深。
上大学后，在食堂打回饭菜回宿舍吃，最后一步，依然是在饭盒里倒上热水，把菜汤喝掉。
有了孩子后，我把长辈们的习惯传承下去了。但与长辈不同的是，如果剩下的饭菜不多，稍稍努力就可以吃完，我才让他们吃下去；如果多努力也吃不完，我就宁愿占着盆也不再撑着人；
我喜欢吃饼，也喜欢给孩子做饼。记得从大张上初中开始，几乎每天早上我都给她烙各种杂粮饼，煎一个或两个鸡蛋，卷上各种爱吃的菜（首选土豆丝）。
大张吃时，小张也跟着吃，都吃成了小胖子。
现在，大张常常吐槽我：都是你的大饼卷土豆丝把我们喂胖的。
大张胖了好多年，直到上了大学，自己开始注意饮食，才慢慢瘦了下来。小张胖了好多年，直到上了寄宿初中，一个学期瘦了十斤。
不过，这个假期，大张小张又被我喂回好几斤。
“迈开腿，管住嘴”，说起来容易，六个字而已。
做起来？呵呵。
迈不开腿，能管住嘴，也行。看台湾漫画家蔡志忠的一个访谈，他在近三十多年的时间里，都是每天只吃一顿饭。我有个同学，每天也只吃一顿饭，身材数十年如一日。
有一年去北京，住得酒店早餐每人99元，自助，样多味美，我实在忍不住诱惑，拿了一次又一次。我看到有几个美女，只吃了一个苹果，一个鸡蛋，喝了一杯牛奶。
活该自己又胖又丑。
看到我的新体重，大张说：咱得注意饮食结构，得控制食量了。
想想也是，春天来了，厚棉衣马上就要换掉了，肚子上的肉就要暴露无遗了。
不好看是一方面的，更重要的是，胖了，的确影响健康。
在大张的监督下制定了简单的菜谱。原则上多吃蔬菜，搭配一定量的肉蛋奶，减少碳水。
从明天起，执行。
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