美文网首页
#易效能336期一周践行总结

#易效能336期一周践行总结

作者: 智心姐姐 | 来源:发表于2023-10-18 11:47 被阅读0次

      (10.15)本周是国庆假期后最长的工作周!在参加了易效能第336期一阶课程后,每天早上5点半起床一般5点40左右开始番茄钟学习,每天坚持慢跑25分钟以上,慢开始,贵在坚持!本周精神状态有点嗜睡,在自我调整中。新开了中药,工作中遇到一些事需要重新建立平衡。身体在修复中,我决定开始减脂瘦身,预计下周一正式开始!一起加油!

        跟336A组的13个伙伴一起践行!

上图是我们践行A组的同学们
这是我一周的践行发圈截图

相关文章

网友评论

      本文标题:#易效能336期一周践行总结

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kaqcidtx.html