1.为了帮助自己也帮助其他人，‘关爱自己’是生命当中的首要任务。从此刻开始，首先学会关爱自己，然后再把爱传递给身边的人。
2.心，就是如其所是的接纳一切，就像眼睛和耳朵一样，它接纳着所有的如其所是。
3.“柔软心”就是一颗柔顺、自然的心。如果你能有这样的心，就能享受生命的欢乐；如果你失去它，就会失去一切。尽管你以为拥有什么，实际上你一无所有。
4.对和错的标准每个人都不一样，这取决于人们接受过什么样的教育。在生活中我们可以践行的准则:尽你所能的去保持你的真实，真诚的展现自己的真我，真心实意的尽力而为就好。
5.没有任何一个人手握全部的真相,对一个人来说是正确的事情对他而言就是正确的,你需要去尊重这一点，但是它并不意味着这对你而言也是正确的。
只有在我们并不是真正的爱自己所做的事情时，我们才会以成功或失败的观点来考虑事情
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如 觉醒思何在 性空本如来 智知日月星 慧心丰川山
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