从乡下回来后，与自然联结的喜悦、对乡村宁静生活的观想，渐渐沉潜，归赴平静。平凡的生活里，慢慢领悟到自己面临了新的挑战，需要更新，需要迭代。
新的人生目标不必在固定的时间节点才能定下，比如，不必在新年旧年交替时才定。在这里写一下大体方向吧。
接下来的一年里，希望自己：
身体越来越健康、灵敏（需要通过锻炼才能达到）；体态越来越轻盈；
觉察当下情绪、不被情绪带着走的能力越来越强；成为自己的观察者；
在生活和工作中能取得实质性的进步，为他人实实在在做点什么；
在自己喜欢和擅长的事情上面越来越精进；
和庆庆相处时能越来越平和、有效相处时间越来越多；
把已有的材料物尽其用，尽可能地为自己、为地球环境，减少负担。
去做到，而不只是知道。
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本文标题：Do.244-禾欣-第34周-新的挑战
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