炎炎夏日又来了，或者说突然就来了。
之所以说突然，就是因为这几天莫名地感觉热了起来。
俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
睡觉，其实是人每天重要的“娱乐活动”。
但是午休的时间，其实要注意一下。
比如：夏季的中午别睡太久，半个小时足够。像我昨天睡得时间长了，一下午都不清醒。
又如，午睡的开始时间如果超过了下午三点，那么起来多数都会头痛，岂不得不偿失。
所以，午睡，适可而止最好不过。
炎炎夏日又来了，或者说突然就来了。
之所以说突然，就是因为这几天莫名地感觉热了起来。
俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。
睡觉，其实是人每天重要的“娱乐活动”。
但是午休的时间，其实要注意一下。
比如：夏季的中午别睡太久，半个小时足够。像我昨天睡得时间长了，一下午都不清醒。
又如，午睡的开始时间如果超过了下午三点，那么起来多数都会头痛，岂不得不偿失。
所以，午睡，适可而止最好不过。
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负责午休的家长需在中午11点50分到达班级。督促小朋友排队拿饭吃饭。 1.小朋友吃完饭后会自己把桌子推好，拿自己的...
梦里不知身是客 想着眯一会，就睡着了。这么会功夫，梦到了家里，我还是小孩无忧无虑玩耍，跟着妈妈去亲戚家，好久的回忆...
中午，午休铃声响了，因为关乎中考，体育老师就利用这个时间进来发放体育健康登记卡，并讲解注意事项。体育老师和我都站...
中午不休息，下午忙钓鱼。 眼皮在打架，身心皆疲惫。
阅读是一种快乐 书中人物的命运 牵动我的心 痛苦的 快乐的 都给人带来启迪
晨起晚休常辛劳， 高三苦学志气高。 无可奈何精神负， 午探时光复神调。
“叮铃”一阵铃声响， 打断午休梦一场。 按下电话勉强听， 耳边传来卖房声。 草草结束无益谈， ...
预报三十五， 路面五十七。 工地无人影， 与鸟林阴息。 一一彭甫20 18年6月19日
小学老师监督孩子们午休命令身体一律朝墙壁不准动孩子回家跟家长说每天要死一次
本文标题：午休的注意事项……
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