孩子长高的好时节又来了

孩子长高的好时节又来了

秋天来了，错过了春天，还要错过秋天吗？春天是孩子增高的最好时机，秋天则是孩子一年四季中的第二个增高机会。

俗话：爸矮矮一个，妈矮矮一窝。意思就是说孩子的身高大多数还是取决于妈妈，妈妈的身高就决定了未来的身高。据权威机构报告，超过5成儿童未达到遗传身高，近8成儿童身高达不到父母预期。

排除先天遗传因素，孩子后天到底能增高多少？

让我们先来看一下网上预测的公式：

女孩（㎝）＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）/2±10%

男孩（㎝）＝（父亲身高＋母亲身高）/2×1.08±10%

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公式说明：

先天起决定作用。孩子身高主要由父母身高和家族遗传所决定。公式中父母身高是不变的。1.08和0.923为常数，不能改变。也就是说孩子在出生时，先天就已决定了孩子的基本身高。

后天增高空间大。公式中唯一在变，也能变的是+或-的10%，这是后天。但不能小看这10%。落实到孩子身上就是20（+10与-10）厘米差距！比如一个男孩按上述公式，经测算能长到1.72米，如调理增高得当，最大限度那就是1.82米，跟我一般高啦！

所以，孩子的身高除了遗传因素，还有很多后天可塑造性，一定要把握好时机！当然，影响孩子身高的因素却不只是遗传和饮食，还有睡眠、运动、情绪、疾病等等。您可以对照下图中国儿童0～3岁身长百分位曲线，看您的孩子身高处在哪一个曲线的位置？

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小儿推拿怎么快速增高呢？

小儿推拿增高保健主要穴位：清补脾、二马和补肾水各5分钟，捏脊7到9遍，擦八髎300次，脚大拇指的脑垂体反射区两三分钟等。

【捏脊7到9遍】

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【擦八髎300次】

每天下午5点到7点，肾经当令之时。搓到八髎处发热，让热力从后腰部源源不断地往腹部的神阙和关元渗透。

搓八髎应用很广泛，可以调理妇科和男性病症。八髎这个地方很容易出现淤阻，还可以自己检查经络是否通畅，比如说搓八髎穴检测督脉和膀胱经是否畅通，方法就是用手掌快速在八髎穴摩擦，大部分人只有屁股热，稍好一点的膝盖能热，最好的是脚会觉得热，经络是畅通的。还可以直接贴敷艾灸灸调理。

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【揉脑垂体反射区】

常按摩脚底脑垂体部位可以刺激脑垂体分泌生长激素，可以增高。 这个穴位在大脚趾指腹，两只脚各一个，两个都按。如果孩子确实存在发育矮小的，双脚脑垂体反射区各揉2分钟。

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【艾灸身柱穴】

你不知道，经常艾灸一个穴位可以帮助孩子长高，那就是身柱穴了。如果懂艾灸的妈妈奶奶，可以配合艾灸身柱。

身柱，身体的支柱之意，身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”！常作为小儿强身健体的穴位。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良等疾病，灸身柱穴就具有很好的防治作用。

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一年之中秋天是除了春天外孩子长个最快的季节，如果不会操作，可看视频供妈妈奶奶参考。妈妈抓住3个拔高期，就做6大手法，让孩子快速增高！收藏啦

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