20240104,晴
早中晚3h+散步与锻炼，同时早中背诗4，晚交流健康。
读《枕上诗书》36页，词牌由来，好看。谢谢小杨推荐借阅。
会1.5h，同时备K等，有些事真不必太过认真。
有些事又必须认真，踏实、勤奋才会有正向回报，偷懒、取巧总会被揭穿。不能做的事最好直接拒绝。
拒绝了昨天写简报的事，因知道事先己安排好了人，哪怕耽误了自己40’拍照。他人完成了，虽他不在现场，效果也很好。有些汗颜，也很释然，做得不好不要逞强，也别碍于情面硬着头皮答应，相信别人不费太多力却会做得比你好。
打了几个手板，因为老想走捷径，不踏实，心不正。同时也扪心自问，有时我也有。
值得之事，认真严谨；喜爱之事，多留时间；正确之事，快又好完成。
不浮夸，不愤世疾俗，不为难自己。做心安之事，安吾心。
和董传留别（苏轼）
粗缯大布裹生，腹有诗书气自华。
厌伴老儒烹瓠叶，强随举子踏槐花。
囊空不办寻春马，眼乱行看择婿车。
得意犹堪夸世俗，诏黄新湿字如鸦。
海棠（苏轼）
东风袅袅泛崇光，香雾空蒙月转廊。
只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。
梦李白二首（杜甫）
其一
死别已吞声，生别常恻恻。
江南瘴疠地，逐客无消息。
故人入我梦，明我长相忆。
恐非平生魂，路远不可测。
魂来枫林青，魂返关塞黑。
君今在罗网，何以有羽翼？
落月满屋梁，犹疑照颜色。
水深波浪阔，无使蛟龙得。
其二
浮云终日行，游子久不至。
三夜频梦君，情亲见君意。
告归常局促，苦道来不易。
江湖多风波，舟楫恐失坠。
出门搔白首，若负平生志。
冠盖满京华，斯人独憔悴。
孰云网恢恢，将老身反累。
千秋万岁名，寂寞身后事。
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