悟透自己

很喜欢富兰克林说的一句话：

我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。

良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。

当你觉得生活无望，又苦又累，前途渺茫…

人生像是一座刻意施加重量的大山，压得人喘不过气来时，不如试试坚持早起。

它也许不能对你产生直观的疗效，但能从根本上帮你扭转趋近颓废的生活。

正如南怀瑾先生所说：控制得了早晨的人，才能控制得了人生。

想要拥有更好的人生，规律健康的作息习惯是最起码的标配。

循序渐进地坚持，你会发现，一个月后的自己，绝对拥有更出色的潜力和能力！

早起，才是人生最高级的修行。

不睡懒觉，这是我的习惯，也是遗传。但我始终无法和父亲一样，真的做到晨睡即起。大多时候都是早早醒来，还要躺着看会书，刷会手机，才能起床。

当然这个习惯也是干了这份工作以后更甚了的！白天上班晚，晚上下班迟，成了我早晨赖被窝的所有借口。尤其是挑战简书日更以后，唯有早晨的时间才是最好的写作时间，而自从用手机写作后，最爱的还是安静的靠在床边写作的状态。于是下床越来越晚，以至于冷落了最喜爱的运动也在所不惜。

到底是爬山的爱好比不上写字，还是好静的个性战胜了好动的欲望，在爬山和写字之间的纠结中，总是义无反顾的选择写字，这是目前的选择，没办法，毕竟下午有大把的工作要忙，相比一天工作忙碌之后熬夜写作我更喜欢清晨写作。清晨思路开阔，状态较好，才对待起我所挚爱的文字。尽管如此，常常也会对爬山充满满心的歉疚之意。

无数次想过，有一天如果能熬到退休办下来，女儿成家了，一定要换一份压力小的工作，把写字和爬山两手抓起来。真正做到不负如来不负卿，这也算是我的世间双全法吧！

如果不是生活所逼，谁愿意和一群比自己年轻有活力的人去竞争，如果不是生活所逼。谁愿意在一个套路刻薄小气的圈子里讨生活。好在工作上有了经验，有了实力，也有了一点人脉，不想放弃，只想安静的多挣钱，为自己挣点养老钱是目前的所有奔头和理想。

一想到养老钱，就会想起在国企最后一年噩梦般的生活，和被套路了的遥遥无期的退休，心里就堵得慌。

往事不堪回首，而我只想一路向前。

爱上爬山，源于那段迫害，压抑的下岗后日子，从心里而言，我是感激爬山运动的，在那么长的一段日子里，让我忘记了国企下岗给我的伤害。那时候网络平台还没有普及，刚下岗的日子，心情自然不会好，没有生活来源，前途渺茫。孩子尚小，需要呵护养育。生活之余，我每天都会爬上山，一个人难过，甚至大哭，一个人快步走，让身体的疲累赶跑心里的郁结。

在那段悲苦的岁月，我一个人独自奔波到处找工作，想过无数种挣钱的办法，一个弱女子，带着一个上小学的孩子，一切都太难太难。真可谓上天无路，入地无门。

那样凄惨的岁月，让我对大山有了特殊的依靠，悲苦凄楚唯有大山最懂。

好在一切都过去了，只要肯屈尊降贵，工作总会有的，只要肯吃苦，大富大贵说不上，日子还是能过得去。上天还是厚待我的，女儿学习优秀，是我活着的所有的动力，老公毛病不少，但有一点对家有情义，差强人意，但好在自己适应能力强，幸福指数低，忍忍苦日子终究都会过去的。

经历多了，也就看开了。我常对朋友笑着说:生活是一种信仰，我坚信它对我再刻薄，也肯定不要我的命；婚姻也是一种信仰，选择了开始就要坚持到底……人生也是一种信仰，只要你相信好日子在后头，好日子就真的会来。

身边的人受不了一点生活挫折自杀的，受不了一点感情的挫折离婚的都有，我从来不想去理解，如果错误可以逃避，那么活着怎么还会犯错。玻璃心，情呀爱呀，都是吃饱了才有力气玩的，对于真正受尽磨难，受尽伤害的人，除了本能的求生欲望，是没有力气在乎那些的有的没的的。

越在乎，越难；越看开，路越宽。

时光太浓了，以至于很多人不知道哪一部分属于自己；时光太淡了，以至于大多人忽略了自己本身的颜色。

生命在路上，冷暖自知，深浅不一，你可以不明白世界的真相，但是不能丢失了独特的自己。

平常日子，既能看见风雨，也能看见阳光，在薄凉的风景里，学会捡拾属于自己的颜色及温暖。

生活中，老友相聚，总会互相问候:“最近好吗?”最常听到的自然是:“不错”“还行”“马马虎虎，就是凑合着过！”其实，过得好还是不好，估计谁心里都没有标准。

到底什么样的日子才叫过得好呢？抛却有大梦想的人，普通人无谓乎是:希望工作与生活、家庭与事业都能顺顺利利的。

每个人都希望自己是生活的幸运儿，人生路上有所收获。但这样就算是幸福了吗?

幸福其实是一种精神体验，大多人都有过这样的经验:读书的时候，如果总是第一名，那么，时间一长，也就失去了成就感；而如果长期处于中上游的水平，却因为努力拿了个第一名，那就会感觉自己的努力得到了回报，而这种成就感往往大于前者。

同样，幸福感也是如此，作为一个成人，一味地得到和收获的人是不能体会到幸福的，因为很多幸福的感觉，是只有先失去之后，或者努力后再得到才能带给自己的。

的确，任何一个人都在不断地追寻着幸福。每个人一生中总有各种各样的愿望，但没有一个人能够达成自己所有的愿望。

要知道，每个人的生活都有其价值，生活中本来就会存在许多很无奈的事情，因为生命对于每个人都只有一次，所以你没有办法同时过很多种不同的生活，也不可能总是得到，而没有失去。比如，没有一个人既成王子又成民，既能享受王子的待遇又享有普通人的寻常之乐。

另外，谁也不能过完一种生活感觉不好后再重新过一遍。每个人必须明白，所谓的幸福只是相对而言的，不是绝对的；幸福与否是个人的感觉，因为别人觉得美好的事物，你不一定会觉得好。

那么，一个人该如何在得失之间寻找幸福感呢?

欲望无止境，要懂得满足。懂得取舍。人常说“舍得”，意为“有舍才有得”。生活没有纯粹的“得”，也没有纯粹的“舍”，取舍不过是一个平衡关系；有所追求。一个人，如果想要实现自我价值，获得自己所向往的幸福感，就一定要从改变自身做起，树立目标，努力奋斗。

不要迷信缘分，随缘只是一种得不到时的安慰，因缘分而来的东西，总有期限，你渴望的就要坚持，轻轻易易就失去的东西，说明你还没有那么想要。

岁月老了，天冷了。

风摇摆着树枝，轮回着季节，沧桑、浮躁的世界开始沉淀，简单、平淡，在归途中遇见。

希望，不要在这个冬天迷路，凌冽的寒风，厚重的生命，在一场愈演愈烈的雪中，保持沉默与安静。

这世上，有天赋的局限，有命运的束缚；有很多我们做不到的事。所以，在自己力所能及的事情上用心做好就够了。

人生在世，和“自己”相处最多，打交道最多，但是往往悟不透“自己”。

走上坡路时，往往把自己估计过高，似乎一切所求的东西都能唾手可得，甚至把运气和机遇也看作自己身价的一部分而喜不自胜。

人在不得意时，又往往把自己估计过低，把困难和不利也看作自己的无能，而实际上是被怯懦的面具窒息了自己鲜活的生命。

悟透自己，就是正确认识自己，也就是说要做一个冷静的现实主义者，既知道自己的优势，也知道自己的不足。

我们可以憧憬，但期望值不能过高。因为在现实中，总是会打折扣的。可以迎接挑战，但是必须清楚自己的方向。

也就是说，人一旦有了自知之明，也就没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的难关。

要悟透自己，还要学会自我欣赏。

只有学会认真欣赏自己，才能够拥有一个真正的自我。

“金无足赤，人无完人”。每一个人，都有自己独特的魅力。你可能智力平平、貌不惊人，但不必垂头丧气；你可能生活坎坷、身处逆境，也不必自暴自弃。

在这个时候，我们最需要的，是静下心来欣赏自己，欣赏你自己的耐力、欣赏自己的勇气、欣赏自己的信心，从而用心去品尝苦涩的生活中所蕴含的甜美滋味。

因为，只有自我欣赏，才能增添自信；只有自我欣赏，才能得到他人的爱。而一旦拥有了信心、仁爱，我们也就拥有了抵御一切逆境的动力。

要悟透自己，就要心疼自己。在气愤时，心疼一下自己，找个僻静处散散心，宣泄宣泄，不要让那些无名之火长久煎熬自己的心灵；忧伤时，要心疼一下自己，找上三五好友，诉说诉说，让感情的阴天变晴，让自己重新振作与坚强；劳累时，你要心疼一下自己，好好地放松、好好地休息，好好地慰劳自己，要明白人所拥有的不过是一个血肉之躯，经不住太多的“风刀霜剑”；有病时，你要心疼一下自己，唯有对自己的真正心疼，才是战胜疾病的信心和力量。

只有真正悟透自己，真正认识自己、真正欣赏自己、真正心疼自己，才能正确找到人生的航向，从而撷取到生命的真谛。

悟透了自己，才能把握住自己，生活才会有滋有味。

人到中年，人品重要，才华重要，情怀更重要。一份柔和平缓的心静，是抵达所想所至的关键。

一颗镇静自若的心，已经做好了迎接一切来去的准备。

真正的诗意，是灵魂，是骨髓，是一种高贵气质的浪漫。也许，人潮熙攘，做不到独善其身，那么就尽量做好自己，只要不荒废，就是好光阴。可以安静的生活，欲望就会减少，人自然会洁净并有力量。一个安静的人内在一定有一个地方是坚固的。

我们这一生会遇到形形色色的小人、恶人。

真正的强者，选择忽略他们，拒绝回应他们的恶意。

持守自己的内心，把报复的冲动变成向上的动力。

当自己幸福美满的时候，报复便是一件无关紧要的事了。

有时你自己可能都没察觉，在你经历一些事或遇到某个人后，你就像换了一种性格，悄悄地告别了从前的自己。

智者原谅

不去报复，是一种修养。

而选择原谅，则需要更大的智慧。

柴静说：宽容不是一种道德，而是认识。

是一种基于对世界、人性深刻认识基础上的了解和体谅。

人之初，性本善，但遭际不同，人心也就有了不同的镂刻。

善恶对错，都有因果。

接受了生命也就接纳了生活，红尘烟火之中，搏击世间百态万象，最终也都要归于柴米油盐的平静。

一句人间烟火，让每个人都尝到了生活的滋味，谁都明白，在浮躁的灵魂下面是柴米油盐的辛苦。深谙世事，而在被萧瑟繁华风干的岁月里，在冷暖之间，在春夏秋冬，四季轮回里，给生命一个大大的拥抱，给生活敬一杯酒或者一杯茶。

活着不容易，生活更不容易。漫漫人生路，冗长的时光里，不对生活懊恼，时光静好，岁月无恙，这就是最美的日子。即便是有些烦恼和疲惫并不能掩盖掉对幸福的追求，相反，对比之下，更珍惜的应该是阳光的温暖。

不管怎样，平凡的活着，知足才能常乐。人间四季又如同是人生年华，留不住的，虚度的，被感动，被辜负的，都在演绎着人生冷暖，悲欢离合。

生命只有经过岁月打磨，光阴的磨砺，才能慢慢的走向成熟。但是，也要在纷繁红尘中摸爬滚打，在利欲诱惑中保持平衡自己，在风雨沉浮中学会安身立命，接受一种自我的修行。

随着年龄的增长，如果说破茧成蝶，那也是学会了安静，与生活化干戈为玉帛，经历了，哭过，笑过也就知道怎么活了。

时空寂寂，纷乱繁杂最后都归于安静。《昭德新编》说：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”静而生智，也就少了冲动多了理性。从而，静也生福。

就如杨绛所说：“人生最好的风景，是内心的淡定和从容”。而我觉得，人间最美的烟火，就是学会了安静的生活。

悟透自己