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土豆胡萝卜焖羊肉

土豆胡萝卜焖羊肉

作者: 排骨汤AA | 来源:发表于2017-12-07 11:06 被阅读0次

冬季进补非羊肉莫属,今日大雪,虽然是杀猪日,今天刚好买了新鲜羊肉,就来个即兴之作,治愈一下大家上班惨淡的心情。

制作方法:

第一步:羊肋排斤半斩块在凉水中浸泡两小时去除血水(这一步很重要,能去掉80%以上的羊膻味),胡萝卜🥕一根切滚刀块,土豆🥔两大个切块,小葱整根打结,洋葱半个切片,生姜切片。 第二步:羊肉沥干水放入油锅中炒至表面发黄 第三步:放入葱姜入锅炒香。 第三步:顺锅边倒入料酒继续炒至闻不到酒味。 第四步:加入没过羊肉的开水(必须加开水),并调入盐,糖,生抽,红烧酱油和番茄酱; 第五步:用大火烧开后,转中火焖15分钟 第六步:放入土豆、胡萝卜继续焖至用筷子可以轻松扎透土豆和胡萝卜即可 第七步:放入洋葱出锅 第八步:盛盘后洒上香菜即可上桌开动

小技巧:

1.第四步时焖制必须加开水,否则羊肉口感不好。

2.第七步时水加多则最后用大火收汤。

3.第七步时如嫌味淡,加盐调味。

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