（1）女儿感恩打卡4-24第四天
感恩数学课代表给我一张便利贴和一支笔来登记未交作业同学的名单。
感恩自己一笔一划的练字，还有顿笔，在练字活动中赢得一个本子。
感恩自己81分的语文全班第十一，我未进前十，可我努力下次可以赢《读者》。
（2）
看完了吸引力法则，在看《秘密》。过去所有的假想都被一一攻破。
感恩跟七哥分享的《富裕，属于口袋装满快乐的人》，我划了线，他看我画出来的部分，我坐在他旁边，他有些不自在，我很自在，我感恩他接纳我的请求与分享，那个瞬间我刚看完这本书，每一个毛孔都是喜悦。
感恩我在《秘密》里看到的文字，也划线给女儿看了，感恩她接受我的分享。
（3）更新的新表达
小学的时候，我们坐大巴去舅舅家会经过黄坝大桥，我无数次担心桥会断开。2020年我跟三胖说了这个怪念，他遇到这样的情况，他会想他不会那么倒霉。今天根据宇宙吸引力法则，把所有的念想改为积极的正面的，深情的说出来，在头脑里描绘真实的画面，笃定，其他的一切交给宇宙就好了。
宇宙资源匮乏是个伪命题。宇宙能量满满，不需要担心。
不好的消息就不要再分享了，这一点七哥做的好；也不要再提起了，这一点雨提醒的是。这样会唤起宇宙的消极能量的分配。
对于出现的不好的事情不要抗拒，选择臣服，接纳，想一想什么是好的，然后发出请求，再坚信，然后接收宇宙的分配。
（4）
感恩成同学问我脚丫有水泡，他担心会影响他体育考试成绩怎么办。我告诉他不那么疼，就选择接受她，然后一切正常。感恩极跟我分享他最后十分钟写完读后续写，说的时候他的身体在颤抖，眼睛湿润的。我安慰他没关系，就是一种体验。
感恩我跟七哥说我想再谈一次恋爱，我没有真正地谈过恋爱。
感恩我坚信我可以微笑面对这个世界，热忱对待这个世界。
感恩自己抄了睿健的说明书，告诉老父亲怎么服用，觉知我写下来的我记得更清楚。
感恩给予是我快乐的去做，我会得到更多的回报，而不是做过了去抱怨。
感恩我先考虑自己，自己富足了才能给予。感恩过去我觉得工资高我会喜悦，感恩我第一我会喜悦，我有房子我会喜悦。如今我可以选择喜悦，哼着歌可以让我喜悦，每一个毛孔都喜悦。
感恩看到思怡优秀的时候，我曾顾虑要不要分享到朋友圈，过去我觉得我不想借她的高枝炫耀自己，不想引起朋友圈的失落，嫉妒等等，如今我可以绽放我生命的外在形式，我也优秀，我们是优秀的连接。
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