1.学习的本质：极致有效重复，持续坚持。学懂学会的判断标准是实践，用起来不会，就是没学懂没学会，知识与技巧形成肌肉记忆，内化成自己的东西。
3.质变之前，需要众多数量的累积，数量不够，不会质变。
4.旧知链接新知重复，温顾知新。
5.调动多种感官（眼耳口手脑）复习。
6.用得越多，会得越快。
7.一个动作，重复做，重复找答案，成长在路上。
如:每天坚持学习意大利语，一开始每天重复朗读+听音频，终于坚持半年多后见成效。
1.学习的本质：极致有效重复，持续坚持。学懂学会的判断标准是实践，用起来不会，就是没学懂没学会，知识与技巧形成肌肉记忆，内化成自己的东西。
3.质变之前，需要众多数量的累积，数量不够，不会质变。
4.旧知链接新知重复，温顾知新。
5.调动多种感官（眼耳口手脑）复习。
6.用得越多，会得越快。
7.一个动作，重复做，重复找答案，成长在路上。
如:每天坚持学习意大利语，一开始每天重复朗读+听音频，终于坚持半年多后见成效。
我的收获: 成功等于简单的事情重复做，持续做，做到极致。这不是简单的重复。学习分为舒适区学习区恐慌区，我们的重复应...
简单的事情重复做，重复的事情持续做，一件事做到极致，所谓的成功还远吗！ 这是今天学习的感悟。自己缺少的就是这极致。...
第37~40讲 ①重复、专注、持续在学习区的学习 ②慢以致远，慢才能持续、爱非坚持 ③从小事开始，持续持续，并有远...
找寻焦虑的根源 尊崇自己的内心 扩大交际范围 关注市场走向 持续有效学习 有效学习，并持续坚持 牛顿发现了万有引力...
庆幸自己坚持了，学习书法半年。把简单而有效的动作练到极致就是绝招。记住，生命的意义在于温柔的坚持。
坚持反馈持续学习 不断的去重复 发现新事物 多去沟通欧耶
任何训练的本质都是： 不断挑战极限 重复练习（强度+持续时间） 琢磨方法 对于学习和肌肉练习，都是如此。 甚至...
重复我的重复，重复到极致，重复极致背后就是新生
和伙伴聊天，问她为什么可以坚持这么久干某件事？ 她说，没有啊，我喜欢这件事，并不存在坚持不坚持。 对的，当人们把某...
01成为极致践行者：行胜于言，极致践行 001刻意练习 有四个基本点：有效、高频、持续、反馈。 有效：要注意练习的...
本文标题：2023-11-23学习的本质：极致有效重复，持续坚持
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kbkwwdtx.html
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