晚饭后很困，以往大多时候疲惫的感觉都会我决定休息。上个月开始健身时有了个最简单的想法，不管什么情况，每天去跑步流下汗就算完成任务，所以今天还是拖着不愉快的肉体去了操场，跑完后恢复了精神，晚上又轻松完成学习任务。曾经也很多次克服一些困难战胜肉体不悦，但并没有好好感知纪录这样的体验，以致淡忘湮灭，不能累积正向反馈的影响力。
这是件微小的事，微小的积极能左右时间的明暗，值得记录下来这种经验，我们会遇到无数个微小的向左向右的选择，微小的积极可以开拓大境界。
晚饭后很困，以往大多时候疲惫的感觉都会我决定休息。上个月开始健身时有了个最简单的想法，不管什么情况，每天去跑步流下汗就算完成任务，所以今天还是拖着不愉快的肉体去了操场，跑完后恢复了精神，晚上又轻松完成学习任务。曾经也很多次克服一些困难战胜肉体不悦，但并没有好好感知纪录这样的体验，以致淡忘湮灭，不能累积正向反馈的影响力。
这是件微小的事，微小的积极能左右时间的明暗，值得记录下来这种经验，我们会遇到无数个微小的向左向右的选择，微小的积极可以开拓大境界。
晚饭后很困，以往大多时候疲惫的感觉都会我决定休息。上个月开始健身时有了个最简单的想法，不管什么情况，每天去跑步流下...
1、保持积极的态度 人与人之间只有微小的差异，但这种微小的差异往往造成巨大的差异，微小的差异是心态是积极的还是消极...
内化积极体验就是主动寻求将积极体验内化为隐性记忆。这一过程包括4个步骤：一、拥有一个积极体验。 二、丰富这个...
所谓内化积极体验，就是有意识地将积极体验内化到你的隐性记忆当中。 它包含以下四个步骤： 拥有一个积极体验（have...
说好我明天去改的报表，迟宇利用中午时间帮我弄完了，省去我明天一部分时间，没有啥比这更让人愉悦的了。 不管是他今天有...
爱，从来不是无缘无故的。 我们趋向于带给我们积极情绪、积极体验、积极发展、积极认知、积极互动的人，因为他们带给我们...
今日体验，积极是成功的钥匙，成功是由那些抱有积极心态的人所取得的，并由那些以积极心态下努力不懈的人所保持。拥有积极...
从今天开始，每天记录一件自己的微小改变，主要是正面的，积极的，感受自己内心波动和生活的轨迹
用积极的生活态度，去创造无所畏惧的生活，只要对自己有帮助，面对嘲讽，困难，不愿，伤害，焦虑，困扰，去他妈的吧 社会...
第二次塔罗牌，这次是线上。可能由于没有面对面，以及不是首次尝试，完全没有上次「像给我的内心开了一枪」的效果。但是好...
本文标题：微小的积极，记录积极体验
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