作者：曾铁城
坤坤的功夫成长记(223）：预备状态，随时应变
“爸爸，我们站桩时的状态在应用的时候应该是怎样的呢？”
“站桩的时候，我们保持的是一种中正、放松的状态，这种状态我们称之为‘预备态’，这种状态跟你参加跑步比赛时‘各就位，预备…’时的状态是一样的，这时你全神贯注于裁判发号施令的一瞬间，只要一听到号令，你马上就会跑出去了。”
“嗯，跑步前的预备状态我有体验。”
“站桩时的状态也是这种状态，你的思想意识已准备好，可以根据需要马上做出各种动作，不需要进行调整，比如说想移步马上就可以移步，想抬腿马上就可以抬腿，想出拳马上就可以出拳。”
“嗯，看来这种状态挺难做到的。”
“是的，所以才需要不断进行练习来提高，站桩就是其中的一种重要方式，当站桩练习得差不多以后，就可以两个人进行推手练习了，这是对预备态的实践检验，因为推手的时候，你需要随时保持一种警惕的状态，敌进你就退，敌退你就追，想法意识要跟得非常紧，不能有半点松懈。”
“嗯，我知道了，看来我还是要先把站桩时的预备态练习好。”
“加油！”
……
作者：曾铁城 “爸爸，我们站桩时的状态在应用的时候应该是怎样的呢？” “站桩的时候，我们保持的是一种中正、放松的状...
作者：曾铁城 “爸爸，既然站桩挺不容易的，那我们为什么还要站桩呢？” “坤坤，其实不管做什么事情，都是需要你先付出...
作者：曾铁城 “坤坤，我们今天练习一下倒把吧。” “好的…” “倒得不错，动作都做对了，如果可以加上虚实变化就更好...
作者：曾铁城 “坤坤，今天你在练功房跟其他小朋友玩时，怎么发生矛盾啦？” “当时我在练习螳螂刁手，只是轻轻的碰了一...
作者：曾铁城 “爸爸，我把武术比赛获奖的事告诉幼儿园的小朋友了，他们都说我很厉害呢。” “那你觉得自己厉害吗？” ...
作者：曾铁城 “爸爸，为什么颜教练只要求我们每天坚持练习十分钟就好，不用练习很长时间呢？” “首先，功夫的练习，是...
作者：曾铁城 “爸爸，当对手推过来的时候，怎样才能做到比较好的化掉来力呢？” “你还记得上次爸爸带你去泳池玩水吗？...
作者：曾铁城 “爸爸，你说过练功要会学会算帐，用尽可能小的力去制约对手，那具体是怎样做呢？” “制约对手的方式有很...
作者：曾铁城 “爸爸，为什么有些事情，我们知道了还不一定能做到呢？” “原因有很多，但很多时候是我们自己的原因。”...
作者：曾铁城 “爸爸，打少林拳时，是不是每打完一个动作都一定要先停顿一会呢？” “那不一定。” “可是你上次不是叫...
本文标题：坤坤的功夫成长记(223）：预备状态，随时应变
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kblnhqtx.html
网友评论