“食色，性也”！孔夫子在两千多年前就说过。我时常以这句话为借口，胡吃海喝。
我是一个非常馋的人。每次妈妈炒菜时，我总是时不时的就伸手去捞点到嘴里；只要家里有零食，我的嘴随时都在动着，这意味着我的胃随时都在工作；每次去食堂吃饭，我都尽量吃完，哪怕已经饱了。在我贪图食物的美味之时，我的健康状况也在不断下降。在经过每天精神萎靡，频繁感冒，经常整夜失眠之后，我开始意识到了健康的重要性。
有的人经常不吃饭，而以零食代替：有的人大半夜了还跑出去吃烧烤：有的人顿顿鸡鸭鱼肉，而对于清汤寡水的蔬菜毫无胃口。这些极度糟糕的恶习，日复一日的重复着，我们身体里的毒素也不断累积着。。。累积到一定程度，终于有一天，你会发现你的年轻的资本已经耗光，你的身体也变得弱不禁风，却已悔之不及！！
为了你的健康 必需好好吃饭
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